女人體寒危害大 養生先養血 熱門文章排行榜 >>2017-11-15 11:11來源：99健康網
2018-04-15
　 體寒，是一個和女人糾纏不清的病症。可以這麼說，十個女人中就有九個是體寒症。為什麼體寒總愛跟著女人？她們多數不愛運動，久坐空調房，出汗少，導致身體血液迴圈不暢，所以極易被體寒看上。 有些妹子認為，體寒頂多就是冬天感到特別怕冷，手腳冰
愛做六件事 當心長壽與你無緣
2018-04-15
　明知要早睡，卻忍不住熬夜追劇；明知飲酒傷肝，卻擋不住勸酒的人；明知鍛煉有益，卻一步都懶得走……生活中，很多人並不缺少健康常識，更多是缺乏自律精神。英國倫敦大學學院最新研究指出，自律性強的人才能擁有更多健康優勢。 愛做六件事長壽與你無緣 自
導致腸胃濕熱的原因一般都有哪些
2018-04-15
　 我們知道腸胃是我們身體的消化器官，那腸胃濕熱一般是怎麼回事呢，其實就是食物的淤積，導致的濕熱。這樣的症狀對於身體的消化器官會產生極大的影響。比較明顯的外在表現是臉上長痘痘、舌頭是偏紅的，但是舌苔是黃色的，腹部產生脹氣等症狀，當這些症狀
做好這3種事，胃炎、胃潰瘍、胃癌統統可以趕跑！
2018-04-15
　在所有癌症當中，胃癌和肺癌是最常見的癌症之一。不知是不是與我國的飲食方面有關？身邊總有一些“刁民”在自稱自己是個吃貨，但是真正健康去吃的又有幾個人呢？ 現在的美食過於氾濫，很多發生癌症的都在於年輕身上，而且每日都在逐步增加。除了受到不健康
肝膽濕熱應該怎麼辦 5種方法能調理
2018-04-15
　 一般來說，肝膽濕熱還是比較常見的，像我們在大街上看到有些人眼球呈現黃色的狀態，一般出現那種現象的就是肝膽濕熱的外在表現，“肝開竅於目”，眼球的狀態一定程度上就代表著肝膽的狀態。 肝膽濕熱這件事，如果只是暫時的話，對於身體的影響還
攢了一個夏天的“毒” 秋季是排它的大好時機！
2018-04-15
　夏天的時候，驕陽似火，天氣炎熱，中醫認為“熱生濕”，濕熱之邪作為“毒素”在體內潛藏下來，逐漸增多！而秋季主“收”，萬物趨向於以收藏為用，"毒素"也容易在體內蓄積，如果不能得到很好的排泄，就會堆積在體內，導致各種疾病。所以，秋天養生的一項重
三類人不宜吃蜂蜜
2018-04-15
　蜂蜜是人類最為熟悉的蜂產品，其由蜜蜂從植物花朵中採集花蜜回巢辛勤釀造而成。其色香味質因採集的花卉、季節以及地區不同而各具特色。主要含有60多種人體所需的無機物和有機物、葡萄糖、果糖、酶值、蛋白質以及18種氨基酸。 蜂蜜甜味可口營養豐富常服
五種食物是血管清道夫
2018-04-15
　血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得 黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些餐桌上的血管“清道夫”來輔助身體清理血液垃
祛斑大作戰 這樣喝茶沒有斑 熱門文章排行榜 >>2017-11-21 10:30來源：99健康網
2018-04-15
　 祛斑，堪稱史上護膚三大難題之一，一直難以被攻克。很多妹子在祛斑的道路上，真的是一把辛酸一把淚。到底怎麼做才能有效祛斑呢？是很多妹子都想知道的。今天，小編就來給大家普及普及祛斑知識，我們不用任何產品，只需要喝，就可以祛斑。 那麼喝什
十個習慣堪比慢性自殺
2018-04-15
　世界衛生組織曾發表首份全球預防自殺報告《預防自殺：一項全球要務》，該報告顯示，全球每年有80多萬人死於自殺，即約每40秒鐘死去一人。 與精神因素或者疾病因素導致的自殺相比，有很多生活中隱藏的慢性自殺風險卻被很多人忽略，以下十件事如果你做過
膨大海菊花茶有何功效 專家：緩解咽喉不適
2018-04-15
　 膨大海菊花茶的功效 膨大海是一種對咽喉、甲狀腺有幫助的中藥，很多人都會直接用它泡水喝，而菊花泡茶喝也有治療咽喉不適的功效，那麼用膨大海加菊花泡成茶飲的時候，保健養生的效果是否會更好呢？ 專家認為，膨大海菊花茶可以有效緩解口乾咽燥
膨大海菊花茶有禁忌 不宜長期飲用
2018-04-15
　 膨大海菊花茶的禁忌有哪些 如今有很多朋友會在咽喉疼痛的時候泡點膨大海菊花茶飲用，這款茶飲對於治療咽喉不適是有不錯療效的，於是有不少人會長期喝這款茶，但是專家提醒，膨大海菊花茶不宜長期服用，否則會對身體造成傷害。 這是因為膨大海涼
水產專家從來不買七種魚 你竟然還不知
2018-04-15
　 自古以來，魚一直在國人的餐桌上佔有重要地位。可是挑魚時應該注意什麼？水產專家在採購時有哪些“獨家絕招”？本期，《生命時報》特邀上海海洋大學食品學院水產品加工及貯藏工程系教授陳舜勝，告訴你“水產專家不買的7種魚”。 重量太大或太小的不買
冬季食補 注意3個飲食要點
2018-04-15
　 冬季食補注意3個飲食要點 燥熱飲食要少吃 冬季的氣溫是比較低的，近日南方朋友也有了“一夜入冬”的感覺，這個時候很多人會吃溫熱的食物來抵抗寒冷，常見的羊肉、牛肉都屬於溫補食材，但是專家提醒，這些食物在冬季其實不能經常吃，否則會引起上
檸檬怎麼泡水喝 千萬別用熱水泡
2018-04-15
　 鮮檸檬別用熱水泡 一般來說，用來自製檸檬水的檸檬有兩種，一種是新鮮的檸檬，一種則是幹檸檬。新檸檬是比較受大家歡迎的，但是有些人會用熱水泡浸泡新檸檬，專家提醒，新鮮的檸檬千萬不要用熱水泡，否則會破壞檸檬裡的營養元素。 那麼用冷水泡
血管變“老”衰老跟著來 6件事幫血管“減齡”
2018-04-15
　 □通訊員 程守勤 金陵晚報記者 朱菁菁 中國有句老話叫做“人老先老腿”，因為腿腳不靈便、體力下降是衰老的最早表現。 還有一些人說，要觀察一個人是否衰老，應該注意他的脖子和手部皮膚。因為比起精心保養的面部，脖子和手部的皺紋更容易洩露
心神不寧可能造成的危害有哪些
2018-04-15
　 心神不寧算是一種心情導致的一種焦慮、恐慌等一系列的症狀。基本的原因主要還是因為各種外界的因素，像什麼工作、生活等等方面導致的心情上的不適，從而導致各種焦慮、睡不著、吃不好等外在表現的發生。 雖說這個情況不是特別的嚴重，大家也不是很
觀潮、祭月、拜兔爺……中秋節習俗知多少？
2018-04-15
　 資料圖：敦煌月牙泉小鎮拜月活動現場。 王斌銀 攝 中新網北京10月4日電(上官雲)今天是中秋節，也是中國重要的傳統節日之一，彩燈、月餅……大街小巷都能感受到濃濃的歡樂祥和氛圍。其實，早在魏晉時期，民間就出現了中秋賞月的活動，到了宋朝，
冬天有腳氣怎麼辦 推薦6個中醫偏方
2018-04-15
　 中醫偏方治療腳氣 1.白糖 腳用溫水浸泡後洗淨，取少許白糖在患腳氣部位用手反復揉搓，搓後洗淨，不洗也可以。每隔兩三天一次，3次後一般輕微腳氣患者可痊癒，此法尤其對趾間腳氣療效顯著。也可以使用帕芙歐腳氣水，輕輕一噴祛除腳氣。 2
這樣的胃痛要當心，可能是癌！
2018-04-15
　一些上班族忙於工作，廢寢忘食，三餐不定，胃不舒服時有發生。胃痛、胃酸、胃脹也是現代人的通病。 需要注意的是，有些胃癌也會引起胃痛，它和普通胃病引起的疼痛是有一定差異的。如果出現了這樣的胃痛要當心，可能是癌。 王芬 主任醫師 北京中醫藥大學