文章歸檔：2018-04-15 - 康途健康百科

常做家務助你延壽

　受訪專家：西安體育學院健康科學系教授苟波北京回龍觀醫院婚姻危機干預中心主任邸曉蘭家務是很多人避之不及的“麻煩事”，讓人覺得既耽誤工夫，又浪費精力。然而，做家務並不是單純地消耗體力，加拿大麥克馬斯特大學研究了17個國家的1

女性在冬季多吃4類食物提高抗寒能力

　多數女人都是怕冷的，到了冬天手冰腳冰的，這與女性的生理特徵有關，在冬至後女性一定要注意養生，避免受寒，下面我們來看看女性冬季養生方法。冬季適合吃4類食物 1、富含維生素的食物低溫會加速體內維生素的代謝，飲食中應及時補充。如

養生經：順從人生的“春夏秋冬”

　受訪專家：中國女醫師協會健康教育專業委員會副主任委員韓萍一年有四季，人生亦如此。《黃帝內經》提到“故智者之生也，必須順四時而避寒暑”，即是說，人體應順從四季陰陽寒暑的規律，才能健康長壽。中國女醫師協會健康教育專業委員會副主任委

腦靈素片功效和副作用

　腦靈素片中含有黃精、枸杞子、茯苓、打造、麥冬、鹿角膠、人參、熟地黃和淫羊藿等藥材。因此腦靈素片的功效有很多，例如健脾安神、補腎、益氣生津、固經止血、強筋骨、補肝腎和止血等功效。一般都是神經性疾病患者會服用腦靈素片，雖然腦靈素片功效很多，

江浙人多患“虛症” 膏方對症調治、改善亞健康

　今天是二十四節氣中的“立冬”，立冬過後，日照時間縮短，氣溫下降加快，冬季自此開始。 11月1日，浙江中醫藥大學附屬第二醫院、浙江名中醫館分館2017年膏方節，在浙江名中醫館分館正式開幕。短短一周時間裡，已經有不少忠實老病人像往年一樣來到醫

牙痛不用怕推薦5個治療偏方

　治療牙痛的偏方有哪些 1.豬油豬油拌飯大家應該都不陌生，專家認為，豬油還有治療牙痛的功效。牙疼時取豬油、棉花少許，用棉花把豬油包裹住，然後放在火上烤熱後塞到牙疼的地方，反復幾次可緩解牙痛。 2.冷水牙痛難耐的時候可以選擇

養心生脈顆粒，你瞭解嗎？

　養心生脈顆粒是在日常生活中應用廣泛的一種藥物，具有活血化瘀的作用，還可以治療冠心病。由於它的原料主要為中藥藥材，所以更為健康安全，人們可以放心地服用。但是“是藥三分毒”，任何藥物都有其副作用，所以人們需要根據自身的實際情況選擇是否可以使

冬季進補推薦這些中藥

　冬季進補吃什麼中藥人參人參是大補元氣的中藥，生活裡很多人會用人參來滋補身體，冬季也是個適合吃人參的季節。體質較差的人以及術後的病人，或者有心悸心慌等症狀的人都可以吃人參，但是無病不宜吃人參，否則會對身體產生副作用。枸杞

皮膚粗糙提示肝臟不好女性養肝注意5點熱門文章排行榜 >>2017-12-15 09:29來源：99健康網

　肝是人體的重要器官，肝臟的保養非常重要，女人要想美麗，先要疏通肝氣，那麼怎麼才能養肝？養肝不能吃什麼呢？ 12個養肝妙方多喝檸檬水水有助於加快新陳代謝速度、排出體內的雜質與毒素，減輕肝臟的負擔。每天起床後就先喝一杯溫的白開

養血清腦顆粒，瞭解這些很重要

　養血清腦顆粒在日常生活中應用非常廣泛，由於它的主要成分是雞血藤、當歸、川芎等中藥藥材，所以更為健康安全。養血清腦顆粒具有活血通絡等功效，還可以治療頭暈眼花。但是“是藥三分毒”，任何藥物都有其副作用和不良反應，所以人們需要根據自身的實際情

人體有支“御林軍” 來看每個器官是如何保護自己的

　受訪專家：北京同仁醫院耳鼻喉科主任醫師王琪南方醫科大學中西醫結合醫院急診科主任賀運河北京電力醫院神經內科主任醫師周國平北京電力醫院呼吸內科副主任醫師鄭建紅編者的話：身體出現不適，人們常會大驚失色，開始求醫問藥

上火導致嘴唇起泡用土豆居然能敷好

　遇到事情就容易心急上火，而一上火就導致了嘴唇上漲長起水泡。為何上火會導致嘴唇起泡呢?因為，著急心急、憤怒等情緒都會傷害到肝，從而引起了肝上火，才會出現了皮膚起泡的現象。另外，中醫認為，脾開竅的地方是口，如果口的邊緣起泡，說明你脾虛了。

躺著玩手機對頸椎有哪些危害？

　手機，已經是現代人生活中不可或缺的產物，隨著手機的不斷升級變化，人們也開發出了各種玩手機的姿勢，坐著玩，躺著玩，走著低頭玩……如果你也是這樣，那你可能要注意你的頸椎了。長時間躺著玩手機、長時間的伏案工作或者長時間保持不正確的姿勢，會對你的

藿香正氣水能治蕁麻疹嗎?

　蕁麻疹屬於常見的皮膚類疾病，主要的症狀就是風團，瘙癢，出紅疹等。而且很多人發病時，都是找不到蕁麻疹發作原因的，因此只能通過藥物進行控制，以及遠離一切可以誘發蕁麻疹的過敏源等。而藿香正氣水對於治療蕁麻疹還是有一定效果的，這也是我們今天需要

三七粉拌蜂蜜能治消化不良胃反酸

　經常三餐不固定，到了吃飯的時間了，忙著工作或者學習，要嘛是不餓，都沒有吃吃飯，要嘛就是隨便耙幾口飯，經常這樣隨便對付吃飯，最先傷害到的就是胃部了。胃部出現問題，有時候吃了東西都不能消化，甚至出現了反酸的現象。去看醫生開了藥，在吃藥期間

葡萄糖酸鈣片治蕁麻疹如何?

　通常我們稱蕁麻疹為風疹，發作的時候是非常難受，非常癢的。而導致蕁麻疹發生的原因有很多，例如：吃魚類，海鮮類等，或者是發生感染引起。因此它的治療需要找到引發蕁麻疹的主要源頭，去隔斷接觸，這樣才可以有效的控制以及治療蕁麻疹的發作。對於蕁麻疹

“吃”出來的胃病也用吃來糾正吧

　視頻重播：長期腹瀉要重視！別等癌症找上你中醫專家線上解答消化問題因為快節奏的生活，人們往往忽視了對日常飲食的要求，不健康的飲食習慣，讓不少人的胃出了問題。日前，北京中醫藥大學東方醫院消化內科主任李軍祥在“人民好醫生”用戶端直播中

葛根是什麼被譽為“千年人參”

　葛根是什麼葛根有”千年人參”之美譽。早在漢代張仲景的《傷寒論》中就有4葛根湯”這一著名方劑，至今仍是重要的解表方。《本草正義》謂葛根“最能開發脾胃清陽之氣”。那麼葛根的功效作用有哪些呢？一起來看下吧。葛根的功效與作用有哪些

複方酸棗仁膏的作用有哪些？

　複方酸棗仁膏是一種藥物，主要是以酸棗製作而成的，具有酸棗的功效和作用，具體說來，就是有具有鎮靜、催眠作用，鎮痛、抗驚厥、降溫作用，降低血壓作用，減輕燒傷作用以及一些其他的作用。但是，既然是一種藥物，那就不能自行服用，需要在醫生的指導下，

催吐、催瀉毀身體！助消化試試這幾招

　視頻重播：長期腹瀉要重視！別等癌症找上你中醫專家線上解答消化問題面對美食難以抗拒，吃多了又後悔，有的人會採用催吐、催瀉的方法來保持身材，殊不知這樣做很傷身體。日前，北京中醫藥大學東方醫院消化內科主任李軍祥在“人民好醫生”用戶端直