貧血如何補血 注意3個要點
2018-04-15
　 補血的3個注意要點 1、補充維C促進鐵吸收 在我們生活中，常見的有黑木耳、葡萄、桂圓肉、南瓜、胡蘿蔔、紅棗、黑豆具有益氣補補鐵補血的功效，可以常吃可以預防貧血。此外，每天要攝食適量的水果和蔬菜，果蔬中含有造血不可缺少的原料（葉酸、
腫瘤醫院院長：這4種食物，每吃一口都是在餵養癌細胞
2018-04-15
　專家常說，有一半的癌症是吃出來的。為了預防癌症，武昌的劉先生列出了一份“禁食菜單”，他要求家裡所有人陪他遵守。至此以後，家裡就爭吵不斷。 專家常說，有一半的癌症是吃出來的。為了預防癌症，武昌的劉先生列出了一份“禁食菜單”，他要求家裡所有人
6個方法緩解你的睡眠障礙
2018-04-15
　 6個方法緩解你的睡眠障礙 1、推摩前胸後背 兩掌以每秒2次的速度，自上而下用力推摩後背和前胸，推摩2~3分鐘。此法有強心、健腰、疏通臟腑經脈的功效。 2、搓摩頸肩部位 兩掌以每分1~2次的頻率，用力交替搓摩頸肩肌肉群，重點在
胎兒會腎盂分離嗎？胎兒腎盂分離的原因有哪些？
2018-04-15
　 胎兒腎盂分離是一種比較常見的現象，引起胎兒腎盂分離的原因主要有兩大類，一類是生理性的，主要是因為寶寶憋尿而引起的，一般情況下，只要排一次尿，就可以恢復正常。一種是病理性的，比如說孕婦患有糖尿病導致羊水過多，或者泌尿系統畸形，都會導致腎盂
老中醫一碗粥喝了60年，臉上無斑精神滿滿！
2018-04-15
　說到長壽、延緩衰老，是每個人的夢想，但是五穀雜糧那麼多，該怎麼吃最養生呢? 說到長壽、延緩衰老，是每個人的夢想，但是五穀雜糧那麼多，該怎麼吃最養生呢? 看看下面這位老中醫的方法，會讓您有所收穫! 北京一名老中醫、國醫大師路志正已經96歲了
冬季養生吃什麼水果 首選雪梨
2018-04-15
　 冬季養生吃點雪梨 梨是冬季裡最合適吃的水果之一了，冬季乾燥，而吃梨可以在一定程度上緩解人體乾燥，同時潤肺生津。 梨含有豐富的維生素和鈣、磷、鐵、碘等微量元素，還有85%的水分，有“天然礦泉水”的美稱。因此，水分多多的梨子非常合適
孕期易便秘 4招幫你改善 熱門文章排行榜 >>2017-12-21 14:45來源：99健康網
2018-04-15
　 孕期便秘，只有體會過，才能懂那種痛。很多准媽媽表示，自從懷孕後，似乎喪失了最基本的排便能力。那麼孕媽媽們為什麼容易便秘呢？這樣的情況怎麼才能改善呢？帶著這些問題，一起來聊聊吧。 孕期為什麼容易便秘？ 1、孕激素影響 孕激素是在
胎兒會腎盂分離嗎？
2018-04-15
　 胎兒如果發育不好的話，或者母體沒有進行合理的調養的話，那麼胎兒是會出現腎盂分離的症狀的。這種症狀，一般會導致患者的尿液無法正常排出，所以如果查出此類問題，一定要及時進行治療。具體的治療方法有：膝胸臥位、鐳射照射或艾灸至陰穴、手法倒轉及側
男人夜裡出汗可能致命
2018-04-15
　心情忽好忽壞，失去以往喜愛的興趣，甚至喪失欲望，經常疲憊，沒有生活目標，男性就要當心健康出現問題了。 心情忽好忽壞，失去以往喜愛的興趣，甚至喪失欲望，經常疲憊，沒有生活目標，男性就要當心健康出現問題了。 資料圖（供圖/視覺中國） 問題一
大棗補血養顏秘方 讓你年過半百如童顏 熱門文章排行榜 >>2017-12-21 14:38來源：99健康網
2018-04-15
　 在古籍中，曾經記載了這麼一個女子，名為“青姑”，雖已年過半百，但依然嬌羞如小姑娘，皮膚白嫩的如嬰兒，是真正的童顏。而她保養的如此好的秘訣，就是愛吃棗。像這樣的例子在古書中很多，都是精於吃棗而容顏永駐。 為什麼大棗有這樣神奇的功效呢
胎兒臍動脈sd值高說明了哪些問題？
2018-04-15
　 臍動脈sd值是衡量胎兒健康與否的重要標誌之一，在孕檢的時候，一般都會檢檢測臍動脈sd值。不同的孕周，胎兒臍動脈sd值高，分別預示了不同的問題，比如說在孕26~28周，胎兒臍動脈sd值高說明胎兒存在著畸形、臍帶異常、胎盤功能不良、發育遲緩
6種癌症偏愛胖子
2018-04-15
　“胖”是一種會呼吸的痛，它活在我身上所有角落：買衣服也痛，跑跑步也痛，體重秤上的數字最痛…… 經常聽人說“一胖毀所有”，其實，肥胖不只毀了美感，還毀了健康。它不僅會成為心腦血管疾病的“導火索”，更是引起人類致命殺手“癌症”的直接誘因。 世
3種水果能緩解口腔潰瘍
2018-04-15
　 3種水果能緩解口腔潰瘍 1、青蘋果 青蘋果酸爽的味道，更能促進口腔中唾液的分泌，對口腔潰瘍引起的嘴巴乾澀、發苦具有很好的療效。若將青蘋果片加上幾粒冰塊和冰糖泡水喝，不僅清涼解暑，更能加速口腔潰瘍的痊癒。 2、雪梨 雪梨富含維
胎兒缺氧會有哪些危險？
2018-04-15
　 懷孕並不是一件容易的事，正因此，很多孕婦在懷孕的過程中都會特別小心，補充各種營養，促進寶寶發育。但在某些特殊情況下，胎兒也會有一定的問題，比如胎兒缺氧，就是一種很嚴重的情況，如果胎兒長期缺氧，甚至會導致胎兒死亡、胎兒永久性腦損傷，甚至還
老教授臨終前貼心忠告
2018-04-15
　自2012年1月起，得1型糖尿病24年的蘭州理工大學教授馬躍洲以mayz的ID在糖尿病論壇上發帖，帖子一發，即引來眾人跟帖熱捧。 之所以如此受捧，是因為這位患者在生命最後的時光中，仍然激勵病友樹立信心，並給糖友提供點滴經驗和選擇。 本期我
更年期易怒原因多 女人要學會控制情緒 熱門文章排行榜 >>2017-12-22 09:49來源：99健康網
2018-04-15
　 很多人都發現，女人到了四五十歲的時候，總是突然發脾氣。經常因為一些芝麻大事情而怒氣衝天，氣得滿臉通紅，可怕的讓人不敢靠近她。這是因為她們已經進入更年期了，步入更年期的女人非常易怒的，想要控制這樣的情緒的話，就要先瞭解原因，這樣才能更好
雞蛋芒果能一起吃嗎？雞蛋和芒果不能與什麼同食？
2018-04-15
　 雞蛋和芒果是兩種比較受大眾歡迎的食物，不少人不知道這兩種食物一起吃會不會有副作用。可以肯定是，兩者是能一起吃的，只要不過敏，就不會對人體損害。需要注意的是，芒果不能與酒、海鮮、大蒜以及鳳梨一起吃，而雞蛋不能跟豆漿、白糖、兔肉一起吃，吃完
長壽五個微條件 你能滿足嗎
2018-04-15
　健康長壽是每一位熱愛生活的讀者的追求，但是很多養生保健的知識讓人選擇起來覺得眼花繚亂，有的堅持起來又覺得困難重重，有的實踐起來覺得並沒有看起來輕鬆易學。那麼，有沒有更簡單的養生理念呢？針對最近網上流傳很廣的長壽5個微條件，養生專家為大家進
紅棗和它泡水喝，堅持30天，輕鬆清除體內20年的濕氣！
2018-04-15
　大棗紅糖姜水具有驅風寒、補氣益血的功效，所以想要懷孕的女性可以用來暖宮，對月經的女性也有緩解痛經的作用。但是不要在月經期間服用，以免血量過多。平時適當地服用，也有保健強身、補血益氣的作用，是一款既廉價又實用的保健佳品。 原標題：紅棗和它一
患有胃病要養胃 注意3個飲食細節
2018-04-15
　 養胃注意3個飲食細節 不吃生冷、辛辣食物 生冷、辛辣的食物刺激性是比較大的，這對於消化道的黏膜有較強的刺激，腸胃系統功能不好的人在吃完這些食物以後也很容易出現腹瀉、腹脹或者其他腸胃問題，建議患有胃病的人要遠離生冷、辛辣以及其他帶有