糖友別上九種當
2018-04-17
　廣大糖友在抗糖的道路上，要注意鑒別藥物和治療方法是否科學、安全。以下方法可以幫大家鑒別廣告中未經嚴格科學驗證的治療手段（即虛假醫療宣傳）。 1.現在通用的糖尿病療法是由正規的科研、臨床機構和組織所研發的，經過實踐證實安全有效。而虛假宣傳
護心就是護大腦 這些護心要點需牢記
2018-04-17
　心臟健康會影響大腦的運轉。近日，澳大利亞一項最新研究表明，保護心臟能讓大腦變得更聰明。本期，我們特邀中國醫學科學院阜外醫院心內科熊長明教授，教您一套可以變得更“睿智”的護心法則。 “心臟的跳動與大腦皮層活動之間關係密切。”熊長明教授介紹
讀懂化驗單很重要！這是一份肝臟體檢全方位指南
2018-04-17
　 專家小傳高傑，碩士生導師，北京大學人民醫院肝膽外科主任醫師，中華醫學會外科學分會委員。出診時間：週一全天，週四上午（人民醫院） 編者的話：肝臟是人體十分重要的器官，負擔著消化、解毒、調節代謝等多重功能。通過給肝臟做體檢，可以早期發現很多
哪些食物膽固醇含量高？
2018-04-17
　大家都知道蛋黃的膽固醇含量特別高，但除了蛋黃，到底哪些食物中含有膽固醇呢？今天，我來給大家歸歸類。 蛋類。雞蛋中的膽固醇含量高，其他蛋類也不遜色。有謠言說，雞蛋中有膽固醇，鵪鶉蛋裡就沒有。按《中國食物成分表》的資料，100克去殼雞蛋中的
老祖宗留下的熱水養生方，你留意了嗎？
2018-04-17
　從飲茶品茗、煎藥喝水，到泡澡泡腳、熱敷桑拿，生活中隨處可見熱水的身影。它是國人生活習慣的一部分，更是中國養生文化的一大法寶。 受訪專家： 北京中醫藥大學東直門醫院首席專家 姜良鐸 北京老年醫院中醫科主任 李方玲 國人的熱水情緣 喝熱水在中
真相 · 中國每年有 60 萬人過勞死，趕超日本韓國？
2018-04-17
　 很多朋友都說，早就看穿丁當的套路了，標題裡有問號的，就一定都是謠言。 沒錯，這又是一條持之以恆經久不衰的老謠。 猶記得它剛出道的時候，姚麥組合還在火箭隊縱橫馳騁，劉翔還沒跑出 12 秒 88，上海的房價還不到一萬塊…… 真是往事不堪回首
春季一定要吃這四“香”保健菜
2018-04-17
　 天津營養學會名譽理事長 付金如 春季氣溫回暖、陽氣上升，是養生的好季節。我想提醒大家的是，春季養生別忘了以下四種食物。 香椿。香椿被稱為“樹上的蔬菜”，每年春季穀雨前後，掐下香椿樹上冒出的嫩芽，做一盤香椿炒雞蛋，是最好的保健家常菜。
【週末講壇】當3D列印遇到醫學
2018-04-17
　 導語：試想一下，你身上的某個器官或者組織出現了狀況，你正擔心能否找到稀缺的捐獻器官。這時候，醫院用3D生物印表機列印出一個全新的器官移植到你體內，就像換掉一個機器上的老舊零件一樣簡單……3D 生物列印時代距離我們越來越近。 本期週末講壇
吃這種維生素真的會致癌
2018-04-17
　通訊員 吳倪娜 金陵晚報記者 朱菁菁 吃維生素致癌？看了這句話，多數人第一反應還是“真的還是假的？”雖然說諸如“10種吃了就不得癌”或者“10種致癌食物千萬不要吃”這類內容，早已經充斥了我們的朋友圈，讓人們一邊轉發，一邊將信將疑。但這條內
除口臭中醫最常用的三個方子
2018-04-17
　 天津王女士提供：我之前因為口臭一直很苦惱，後來，在網上看到幾個去口臭的小偏方，就自行嘗試了一下，感覺確實有效果，現在推薦給有類似苦惱的人。其一是，喝菊花茶；其二是，淘米水燒開後用來漱口；其三是，丁香兩克，分數次含於口中，也可緩解口臭。
三代同堂摩擦不斷 到底誰錯了？
2018-04-17
　 幾乎對所有三代同堂在一起生活的大家庭來說，小年輕夫妻都可以說出老人的一堆毛病來，而老人們更是看不慣年輕人的一些做法，嗤之以鼻。他們兩代人看似不可調和的矛盾。雖說“清官難斷家務事”，但是總還是不要傷了和氣。到底誰對誰錯呢？先讓記者講兩個身
舌頭變青紫 腫瘤或難治
2018-04-17
　 中山大學腫瘤防治中心綜合科/中醫科主任張蓓教授 腫瘤治療,“找了中醫”,不能“甩開西醫”@視覺中國 名醫大講堂 主講嘉賓 中醫藥抗癌有哪些高招？放化療期間服用中藥，會不會“藥性相沖”兩敗俱傷？腫瘤患者該怎麼吃，怎麼養生？ 4月
紅燒肉有益長壽？決定壽命長短的關鍵因素
2018-04-17
　 流言：網路上不斷跳出很多關於紅燒肉的消息：“江蘇年紀最大的老人今年115歲，其長壽秘方就是三餐都要吃紅燒肉。”一項關於北京市40名百歲老人飲食和生活習慣的調查發現，有30人特別喜歡吃紅燒肉，幾乎每天都吃，但這些老人的甘油三酯、膽固醇都不
【週末推薦】媽媽，我把姐姐“變小”了——關注二孩時代的兒童心理
2018-04-17
　 一個天氣晴好的下午，葉媽媽帶著就讀小學三年級的葉小齊（化名）來到我的諮詢室。葉媽媽一臉擔憂，小齊頭垂得很低，顯得有些羞澀。 我先單獨跟葉媽媽談話。媽媽表示，小齊最近經常做一些很奇怪的夢，例如，夢到殺死姐姐；或夢到跟姐姐一起跑步，結果姐姐
【週末推薦】我的愛像天使守護你
2018-04-17
　 來源：健康報微信傳播矩陣-健康報護士頻道（jkb_tianshi） 你的一襲潔白，是這塵世最美的顏色，這一個五月，因為有你，才如此美麗。 一個波瀾不驚的日子，蘊藏著許多打動心靈的美麗。在“國際護士節”來臨之際，我和同事來到遼寧省朝陽市中
【週末推薦】醫養結合服務要進社區進家庭
2018-04-17
　 來源：健康報微信傳播矩陣-村醫導刊（cydk2009） 實現老年人慢病有管理、疾病早發現、小病能處理、大病易轉診 4月26日，國家衛生計生委和民政部在四川省成都市聯合召開2017年全國醫養結合工作會議。會議透露，目前我國共有醫養結合機構
【週末推薦】如何擁有美美的下巴
2018-04-17
　 如何擁有一個美下巴 就通常意義而言，下巴並不屬於五官範圍之列，但它對臉部的輪廓線條卻有著至深影響。 下巴是臉的最下部分，醫學上通常稱為下頜。頜的長短、下巴寬窄、弧度等決定了面部下三分之一是否漂亮，以及是否與面中部、面上部相協調。理想的下
睡前1小時是養生黃金期，堅持6個動作有神奇功效
2018-04-17
　 睡前一小時能做些什麼呢？抱著手機，看看電視，時間很快就過去了。其實，睡前一小時是養生黃金期，利用好了，對健康大有裨益。 《生命時報》（微信內搜索“LT0385”即可關注）特邀權威專家，告訴你最養人的睡前習慣，教你6個睡前養生動作。 受訪
100多歲頭髮烏黑，身輕如燕！百歲武術家的養生招，其實就是一句話！
2018-04-17
　 提示：本文1621字 預計看完全文3分鐘 這是個有點傳奇色彩的人物，名叫李忠信，是位百歲老人，也是位武術家，還是梅花拳的第十六代傳人。 李忠信1916年2月出生于山東的一個農家，如今100多歲的他還能打拳耍大刀。2016年人民日報記者見
運動達人們 你們的膝關節、 十字韌帶還穩健嗎?
2018-04-17
　 ■新快報記者 梁瑜 您每週或許有幾天會在健身房揮汗,或許熱衷於跑馬,或者每天會跑上幾公里,再不是每天至少要走一萬步……越來越多的人投身運動。但是,運動達人們,你們是否意識到運動也會造成身體傷害,是否能在運動同時不以運動損傷為代價?專家