文章歸檔：2018-04-18 - 康途健康百科

長期使用一次性餐盒女性小心乳腺癌

　現在，隨著網路訂餐的快速發展，一個電話就可以解決上班族的午餐問題，頗受大家歡迎。殊不知，那送往寫字樓的一盒盒速食卻暗藏隱患，長期使用一次性餐盒對於女性來說很有可能引發乳腺癌，需引起大家警惕。一次性餐盒含有類雌激素，容易引發乳腺癌

這種食物男人不能吃吃了易致癌

　男人的體質跟女人的不一樣，對於食物的選擇也是很有差別的，女性能夠吃的食物男人不一定能吃，下面就介紹一種食物男人不能吃，吃了易致癌。油菜顏色深綠，梆如白菜，是十字花科的植物。油菜的營養價值及食療價值可稱得上蔬菜中的佼佼者，是我國主要的

天氣轉涼做好這七件事秋天不生病

　有人曾說：每個季節都是一種濃郁的懷舊。最近，帶著寒意的風、乾燥的口腔和鼻腔，甚至身邊不斷有人腹瀉與咳嗽中，已經找到了記憶中“秋天”的味道。在中醫看來，每年一次的“秋燥”又開始侵擾我們的身體。尤其是中秋之後，這是氣候轉換的分界點。一過中

上海10個成年人3個高血壓半數不知患病或未診斷

　 10月8日是全國高血壓日。新民晚報新民網記者從上海市衛生計生委獲悉，上海常住成年居民中高血壓患者達600萬人，意味著每10個成年人中有近3個為高血壓患者。明天(10月8日)上午，在復興公園(雁蕩路105號)內將舉行市級大型專家義務諮詢活

英營養師盤點10種讓人“越吃越餓”的食物

　【環球網綜合報導】據英國《每日郵報》10月6日報導，英國知名營養師裡安農•蘭伯特在近日的研究中列出了10種最容易讓人“越吃越餓”的食物，其中典型的“罪犯”包括薯片、含酒精的飲料和甜點。此外，有些餐點之間的“健康”零食並不能讓我們獲得飽

遠離10種食物讓你擁有潔白牙齒

　【環球網綜合報導】據英國《每日郵報》10月7日報導，英國一名權威牙醫日前列出了一份會導致牙齒變色的10大食品名單，醬油、冰棒、白葡萄酒等均已上榜。在英國，牙齒美白日益受到大眾追捧。幾乎有200萬英國人(占英國總人口的3%)採用此方式

優酪乳配這種食物100%得癌

　優酪乳在人們的日常飲食中十分常見，甚至可以說是必不可少，優酪乳除了含有豐富的營養外，還有大量乳酸菌，具有抑制有害細菌的入侵以及防止便秘，促進消化吸收的保健作用，同時還能達到有效防癌的目的，然而健康專家指出，雖說優酪乳對人體有著巨大的

是牛奶還是謠言將人類送入癌症的墳墓

　最近，微信朋友圈被一篇題為《牛奶將人類送入癌症的墳墓》的文章給刷屏了。讓人心好累呀，前段時間謠言剛折騰完優酪乳，又來折騰牛奶了。牛奶裡的IGF-1致癌嗎牛奶致癌的說法一直廣為流傳，其中一個說法就是，牛奶中的IGF-1可以刺激癌細

家裡常用的這種筷子易致肝癌別再用！

　中國是名符其實的“筷子大國”，近日，一則“調查稱筷子使用超3個月或誘發肝癌”的消息在網路上不脛而走，立刻引來市民關注。昨天，揚子晚報記者調查發現，一雙筷子用幾年是很多市民家裡常有的事，而專家通過實驗發現，木質筷子用久以後細菌含量很誇張，

女人為啥老覺得自己胖？

　女人為啥老覺得自己胖？美國新研究發現，這種自我認知的差異可能與基因有關，而這種基因影響對於女性更為明顯。遺傳因素影響肥胖認知。同樣的體重、相近的體形，有些人會覺得自己胖，有些人則認為剛剛好。美國新研究發現，這種自我認知的差異可能與基

冬天下肢涼怎麼辦？

　北京中醫王國瑋：【下肢涼的原因】許多人下肢發涼，冬季加重。原因：一是運動過少，造成下肢血液迴圈不好；二是著急上火的事太多，使下肢陽氣調動到上半身，造成上熱下寒；三是下肢保暖不夠。預防：心態平和，節奏慢一點。運動堅持步行為好，每天1小

攝糖過多如同慢性自殺然而戒糖沒那麼容易

　 (健康時報實習記者毛圓圓)心情不好，吃點甜的就開心啦!緊張時，吃點甜的緩解一下!甜味的東西仿佛總是給我們帶來很多驚喜，然而它卻像煙草一樣，攝入過多就如同慢性自殺。很多人也意識到了這一點並加入了“戒糖大軍”，只是慢慢發現戒糖沒那麼容易。

久咳不愈或是肝癌作祟肝癌早期可能有何症狀？

　一說到肝癌，老百姓想到的就是肝區痛、黃疸、腹脹、消瘦等症狀。其實不然，肝癌的表現多種多樣，早期往往缺乏典型臨床症狀，容易被忽略。久咳不愈竟是肝癌作怪來自湛江的李先生回憶爸爸的病時，潸然淚下：爸爸平時性格比較急躁，也時不時有點咳嗽

最容易被誤解的精神疾病邊緣型人格障礙

　 10月10日是世界精神衛生日，世界衛生組織就此發文強調關注“心理急救”。建議掌握心理急救的基本原則，向遭遇心理創傷的人提供支持和幫助。更重要的是，知道哪些話不要說。這一天，北京及全國有關醫療機構也組織了生動活潑的紀念活動。此時，我們

向光而生抵抗季節性抑鬱

　進入10月，白天變得越來越短，天空也一點點轉向灰暗，很多人的心情也隨著季節的變化，變得憂鬱起來。“冬季的憂鬱”並不是無稽之談，這種“憂鬱”很可能愈來愈嚴重，變成真正的“季節性抑鬱症”。法國利摩日醫療教學中心的心理醫生埃裡克·查理斯認為，

抑鬱症不難治就怕病人不配合

　 “抑鬱症一點也不可怕，它可治、可防、可控，就是一種情緒上的感冒，沒啥大不了的。怕的是患者和家屬回避疾病，不聽醫生的意見，不配合治療，不承認有病，要想恢復正常就是比較麻煩的一件事情了。”北京中醫藥大學東直門醫院心理門診副主任醫師趙振海說。

未老先衰竟有這樣兩個信號

　怎麼辨別身體機能出現異常是自然老化過程，還是健康響起警鐘?老化跡象最明顯的體現是在皮膚上，另一個就是大腦。受訪專家指出，人體老化雖然是人生必經之路，但是培養健康生活習慣，有助於我們優雅地走完下半生。有鑒於工作壓力、城市生活方式，現代

做好七件事秋天絕不生病：清晨喝粥早睡早起

　有人曾說：每個季節都是一種濃郁的懷舊。最近，帶著寒意的風、乾燥的口腔和鼻腔，甚至身邊不斷有人腹瀉與咳嗽中，已經找到了記憶中“秋天”的味道。在中醫看來，每年一次的“秋燥”又開始侵擾我們的身體。尤其是中秋之後，這是氣候轉換的分界點。一過中秋

秋季喝青茶最養生喝茶避開9禁忌

　我們傳統醫學認為，春飲花茶，夏飲綠茶，秋飲青茶，冬飲紅茶，順應時節變化而喝不同的茶來養生。那麼，秋季喝什麼青茶好，又有什麼要注意的事項呢？青茶是什麼茶秋天天氣乾燥，“燥氣當令”，常使人口乾舌燥，宜喝烏龍、鐵觀音等青茶。青茶性適中

十個胖人九個濕人身上暗藏3個“祛濕穴”

　痰濕體質的人大多體型肥胖，且在雨季及潮濕環境裡更易感覺不適，怎麼辦，揉揉身體上的祛濕穴吧。豐隆穴豐隆原意是指古代神話中的雷神。豐隆穴，顧名思義，就是假借豐隆這個象聲詞，把脾胃上的濁濕像打雷下雨一樣排出去。所以說，梅雨季節裡多揉此