健康食譜

魚罐頭的做法

文章導讀

魚是很多人最愛, 魚的種類比較多, 對不同的魚在製作上, 方法也是不同, 鯽魚最佳製作方法就是鯽魚湯, 鯉魚可以紅燒, 草魚可以製作火鍋魚, 這些魚含有的蛋白質、脂肪、氨基酸都是比較豐富, 所以吃這些魚, 對人體健康提高也是有著很好幫助, 那魚罐頭的做法如何呢?

對魚罐頭的做法怎麼樣呢, 這樣食物製作上, 在魚的選擇上, 都是不能隨意進行, 它使用的魚也是比較特殊, 因此對魚罐頭製作的時候, 也是要注意這點。

魚罐頭的做法:

罐頭口味的豆豉魚

材料

陽江豆豉小半碗, 水適量, 河魚十多條

做法

1.河魚十多條(我不知道名字)、陽江豆豉小半碗、水適量(喜歡辣的加些辣椒味道會更好哦)。

2.魚去內臟去鱗洗淨(我把魚頭切了, 實在太難弄了, 之前都是叫人弄好的)。

3.魚瀝幹後放入加熱的油中炸至酥脆。

4.都是洗淨放入鍋內在加入水煮沸後放入炸好的魚燜十分鐘左右,

大火收汁即可。

苦瓜炒罐頭鳳尾魚

材料

苦瓜, 鳳尾魚罐頭, 鹽, 蒜粒

做法

1、苦瓜洗淨切片, 用鹽醃一下, 放鍋裡飛水待用。

2、打開罐頭將鳳尾魚取出, 一罐魚剛好炒一個菜。

3、起鑊放油放蒜粒爆香後倒入苦瓜炒香, 將鳳尾魚倒入炒均勻後, 灑少許的清水, 加蓋焗片刻後放鹽調味, 勾一個薄芡後即可上碟。

通過以上介紹, 對魚罐頭的做法也是有著一些瞭解, 按照所以方法進行製作魚罐頭是一個放心選擇, 不過要注意的是, 對這樣魚製作的時候, 在食材搭配上, 都是不能隨意, 否則會使得魚罐頭的口感, 有著很大流失。

, 翻勻既可盛盤

通過以上介紹, 對紅燒草魚的家常做法也是有著一些瞭解, 對這樣食物在製作上,

都是可以按照以上方法進行, 不過要注意的是, 對草魚製作的過程中, 食材是不能隨意搭配的, 這樣會使得草魚營養元素流失, 不利於人體健康。