陰虛火旺喝什麼茶好
陰虛火旺是很多人都面臨的問題， 在面對這種情況的時候如果不想吃藥一定要找其他方法解決。 很多人喜歡喝茶， 陰虛火旺的人也可以喝茶， 至於陰虛火旺喝什麼茶好， 應該以清熱解毒為主。
1.茶葉選擇
結合陰虛火旺的特點， 茶葉選擇上更多是以選擇具有清熱， 解毒， 消暑功效和作用的比較。 推薦枸杞、麥冬或菊花來帶茶飲， 對陰虛火熱症狀調治有不錯的作用。 由於不同陰虛火旺食療有不同的特點， 在通過茶葉調理陰虛火旺外， 還必須借助生地黃粥、天門冬粥、百合粥等粥品。
2.菊花茶
菊花茶是陰虛火旺患者的好的選擇， 它具有極佳的清熱祛火的功效。 菊花茶還有解毒的作用， 可以説明人體排出部分毒素， 是很多陰虛火旺患者都會選擇飲用的一種茶。
3.枸杞茶
枸杞茶也是陰虛火旺喝什麼茶好這個問題的一個答案。 西醫上有講到， 由於平時運動不足而導致的身體機能變差、抵抗力變弱也會引起陰虛火旺症狀的發生。 枸杞是一種比較溫和的重要中藥材， 它不僅能夠幫助人體排出體內的毒素， 還具有增強抵抗力的功效。 而且， 枸杞還對腎臟有滋養作用， 對由於陰虛火旺而損害了腎臟的人來說， 枸杞茶是不可多得的茶飲。
4.注意事項
雖然茶葉是陰虛火旺治療的常見方法， 但不是唯一的手段， 特備是對於病情嚴重的患者效果往往較差， 所以有必要還必須借助服用六味地黃丸等藥物滋陰補腎。 平時也一定注意別熬夜， 少吃辛辣刺激性食物。
