糖尿病盲真不少！八個原因阻礙你治好

（武漢協和醫院內分泌科主任醫師 陳璐璐）我國半數以上的糖尿病患者並沒有得到有效和規範治療， 僅有1/3的患者血糖控制基本達標， 糖尿病的治療存在諸多誤區。

盲目樂觀， 拒絕用藥

認為糖尿病就是吃出來的， 只要控制飲食， 就能降低血糖， 拒絕服藥。 還有的聽說降糖藥物必須終身服用， 覺得不方便， 同時也擔心藥物副作用;自認為如果不開始使用藥物降糖， 也就不會對藥物產生“依賴”， 所以拒絕服藥。

建議：應對糖尿病應該採取綜合治療， 飲食控制是降糖的基礎， 且需長久維持。 但是即便是病情較輕的患者，

糖尿病需要終身服藥來降低血糖是由於其本身發病機制決定的， 並不是“藥物依賴”。 相反， 許多藥物可改善胰島功能， 延緩病情進展及併發症的發生， 應及時使用藥物治療。

盲目悲觀， 一蹶不振

一聽說患上糖尿病時， 非常緊張和焦慮， 覺得糖尿病就像絕症， 不可能治癒， 一輩子都要與病魔糾纏， 還不能隨意吃美食。

建議：雖說糖尿病尚不能完全治癒， 但可控， 只要血糖控制良好， 壽命與健康人群無異。 患了糖尿病不要過度悲觀， 相反， 保持良好的心態更利於控糖。

盲目吃藥， 不管血糖

認為只要服用降糖藥物就相當於控制好了糖尿病， 直到出現了併發症才發現血糖控制得不好。

建議：糖尿病不像其他疾病有較嚴重的症狀， 有些患者不把糖尿病當嚴重疾病對待。 其實， 糖尿病危害的表現之一就是其病程的隱匿性。 血糖控制差者在患病後5~10年內可能發生併發症， 切記不可忽視定期檢查血糖及併發症。

盲信廣告， 胡亂用藥

擔心降糖的西藥有副作用， 且“治標不治本”， 聽信小廣告上的“中成藥保健藥”， 以期達到控制血糖並最終“治癒”的目的。

建議：正規降糖藥物都是經過大量試驗， 由國家食品藥品監督管理局批准後才能上市的， 其療效較有保障。 而廣告上的“特效藥”， 常常成分不明， 生產廠家含糊不清， 這樣的藥物連安全性都不能保證， 更不用說降低血糖了。 所以一定要到有資質的醫院就診，

盲目限食， 營養不良

為了控糖， 嚴格限制飲食， 三餐的主食都是雜糧， 肉食蛋禽也很少吃。

建議：飲食干預是治療糖尿病的基礎， 但過分限制飲食不但可能發生低血糖等， 還會發生營養不良、抵抗力下降等。 既要適當限制飲食， 又要保證每日有充足的營養攝入。 少吃多餐， 每次正餐進食七至八成飽， 餐間搭配低糖蔬果或其他低糖食品， 保證每日攝入適量蛋白質及一定量蔬菜， 尤其是綠色蔬菜。

忙於工作， 不識疾病

許多人誤認為， 糖尿病的症狀就是“三多一少”， 所以如果沒有“三多一少”症狀， 就不會是患上糖尿病。

建議：糖尿病的起病形式是多樣的， 有些人甚至毫無預兆地發生糖尿病酮症酸中毒， 尤其是1型糖尿病患者，

盲目抗拒， 絕不打針

認為胰島素是疾病終末期的治療方法， 一旦開始使用就不能停用， 拒絕打針。

建議：正常機體每日會產生適量胰島素控制血糖， 糖尿病患者由於體內自身胰島素量或其作用不足， 而需要外源性補充胰島素來降糖。 不必對胰島素充滿恐懼， 只要在醫生建議下合理使用胰島素， 同時避免發生低血糖， 就能安全的應用胰島素治療， 達到血糖良好控制的效果。

盲目降糖， 追求速度

希望在一天內將血糖調至正常範圍。

建議：糖尿病患者， 尤其是老年人， 如果血糖降低過快， 可能誘發低血糖、心腦血管病等危險。 切不可盲目追求快速降糖， 尤其是平衡能力差的老年患者。