健康食譜

夏季燴飯的做法

食物對於我們人體而言是至關重要的, 它和我們的生命息息相關。 好的飲食, 能夠延年益壽。 相反, 不好的飲食卻會奪走我們寶貴的生命。 那麼, 怎樣才算是好的飲食呢?我想至少得自己做。 下面, 就讓我來為大家介紹下有關夏季燴飯這道菜的做法。

1.四季豆、杏鮑菇、火腿切丁

2.鍋中放適量橄欖油, 下薑末、香葉熗鍋, 下步驟一中食材, 烹入料酒、海鮮醬油、蠔油, 翻炒均勻。

3.大米、小米淘淨入電飯煲, 倒入歩驟2中材料, 加入玉米粒拌勻, 加少量鹽, 臘肉切片鋪在表面。

4.用蒸飯模式蒸熱, 加入黃瓜了、香蔥拌勻即可食用。

夏季燴飯的做法介紹完了, 你應該也掌握得差不多了。 那麼, 你現在就可以去廚房了, 為了家人、孩子、自己, 請認真地做好這道菜, 這是一份別樣的“心意”。