營養飲食

荷葉雞的做法有哪些

荷葉雞其實就是吃雞肉的一種方式, 因為我們都發現如果總是一種吃法的話, 自然而然會讓人感覺厭倦, 所以說現在發明出各種各樣的吃雞肉的方法, 荷葉雞就是其中的一種, 那麼下面要為大家具體分析介紹一下, 荷葉雞的製作方法, 愛吃荷葉雞的朋友, 不妨自己動手嘗試一下吧!

原料:鮮荷葉一張, 淨雞一隻(要小的), 蔥, 薑, 枸杞10顆 步驟: 1, 雞洗淨奪成小塊, (有的地方是整只做的, 我怕入味不好, 就弄成小塊了, 呵呵)加入蔥, 薑, 鹽(按個人口味)料酒少許, 攪拌後放30分鐘讓其入味。 2, 看時間差不多後, 把雞塊放入荷葉內包好。 3, 然後做鍋煮開水, 水開後放入包好的雞塊, 蒸15~20分鐘, 就OK了。

其實這道菜真的很簡單, 一看就會做。 味道很清香, 雞肉嫩滑, 一點都不油膩。

1.如果你用的剛摘回來的鮮荷葉, 先要放入鹽水裡泡2小時以上, 去澀。

2.如果你用的是幹荷葉, 先要放入開水裡煮一會兒。

(煮過的荷葉水不要倒了, 可以去煮粥, 也可以當水喝, 減肥) 3.此道菜最好不要弄的太鹹, 清淡一點比較好, 呵呵。 4.水開後, 再上鍋。

上面就是荷葉雞的製作方法介紹, 看了這些介紹, 是不是覺得很輕鬆, 其實很多美味健康的食物, 並不是只做起來都是複雜的, 有的時候他所需要的食材簡單製作方法也很簡單, 只要自己肯動手, 都可以輕鬆完成。