喝四物湯有講究，這些人不宜喝這四物湯

四物湯是指哪四物呢？它主要是由當歸、川芎、白芍、熟地四味藥組成而得此名。 中藥養生中常用的一道藥膳。 中醫師指出， 四物有“調益榮衛， 滋養氣血”的功效， 基本上可以改善臉色蒼白、頭暈目眩、月經不調等症狀。 可是， 很多人都不知道喝四物湯也是有一定講究的， 下面就一起來瞭解下吧！

當歸

性味辛甘溫， 可活血止痛、補血， 並減緩經前的腹脹、疼痛；其中， “當歸身”專於補血， 而“當歸尾”則擅於活血。

川芎

性味辛溫， 可行氣活血、袪風止痛、鎮定安神， 還可調節子宮收縮。

白芍

性味苦酸甘微寒， 可養血調經、緩和情緒、緩解肌肉疼痛。

熟地

性味甘微溫， 可補血滋陰、強心、滋養， 增強免疫功能等作用。

血虛血瘀適喝四物， 兼有氣虛應改藥方

四物雖是婦科名方，

喝四物也要看體質， 喝對才能健康美麗

除了改善婦科問題， 四物也有舒緩跌撲損傷、氣血虧虛所帶來的瘀滯疼痛，

燥熱體質不適四物， 更年期也禁喝

如果體質偏於燥熱， 就不適合溫補， 否則可能出現火上加油的副作用， 也就是我們俗稱的“補過頭”， 臉上容易冒痘痘， 嚴重者甚至還會失眠！

另外， 提醒大家， 處於更年期的女性， 更不能服用四物湯。 因為更年期的體質也偏躁熱， 這時如果繼續補血， 反而會讓更年期症狀更明顯。