女生最快有效的瘦臉方法 瘦出尖尖錐子臉

臉部水腫會讓整個人看起來都比較胖， 尤其是下巴浮腫的給臉雪上加霜。 那麼要怎樣才能擁有一張精緻的小臉呢？今天真人給你示範， 女生最快有效的瘦臉方法， 快點來學習下吧！

第一套動作

step1：眼睛平時前方， 自然的抬頭， 雙手合十， 然後用大拇指抵住下巴中間凹陷區域， 慢慢的利用拇指力量將下巴往上抬起， 然後在慢慢的放下。

step2：兩手五指併攏， 然後從耳後的方向， 推肉， 慢慢往下按掃至鎖骨處， 每個臉部按摩動作後均可重複此動作為結束， 以後三次。

第二套動作

step1：四指併攏抓住上手臂， 利用拇指按壓上手臂與身體交界處凹陷位置的肩前穴。

step2：然後嘴巴閉合， 五指併攏， 手心撐住下巴， 利用掌心從下巴處輕輕按摩至兩頰耳下， 再從眼頭下方沿著額骨輕輕的按摩到兩頰的外側， 這個動作重複三次， 從耳下在按摩到鎖骨處， 重複三次。

第三套動作

step1：舉出兩隻手的食指， 然後輕輕的用指腹按在鼻翼兩側， 重複三次動作。

step2：兩手食指與中指併攏， 利用指腹輕輕按壓在眼袋處， 這個地方的皮膚比較嫩， 所以按壓的時候是利用手指的力量， 而不是將整個手臂的力量附在上面。

第四套動作

step1：首先將兩個掌心對搓， 搓熱以後在五指併攏覆蓋在兩頰， 讓熱力傳到整個臉上， 這樣能夠利於臉部廢物排除， 重複動作三次。

step2：然後在利用拇指指腹與食指關節處， 輕輕的掐捏下巴， 每天堅持這四套動作， 定能讓塑造出錐子臉形。