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平菇炒什么什么好吃?

平菇這是人們生活當中很常見的一種菌類食品, 這種食品因為吃起來的味道鮮美并且營養豐富, 含有豐富的蛋白質、維生素以及其他的稀有元素而很受人歡迎。 關于平菇的吃法是有很多的, 可以搭配其他食物炒著吃、可以烤著吃、可以做粥等等, 炒著吃是最為常見, 那么平菇炒什么什么好吃呢?下面來介紹一下。

平菇炒翠筍

材料

平菇250克 蘆筍150克 胡蘿卜30克 淀粉適量 食用油25克 料酒2小匙 胡椒粉1小匙 精鹽0.5小匙 白糖1小匙

做法

1.胡蘿卜去皮, 煮熟, 再切片;蘆筍洗凈, 切小段;平菇洗凈, 斜切片;

2.鍋內放油, 燒熱, 放入蘆筍滑炒, 再放入胡蘿卜片和平菇, 并放入酒、精鹽、白糖、胡椒粉、水淀粉, 炒勻即可盛出。

注意

色澤清新, 味淡爽口。 可依據個人口味加少量肉絲, 這樣味道更鮮美。

平菇炒飯

材料

冷米飯300克, 新鮮平菇5大朵60克, 植物油2湯匙, 豬油2茶匙, 鹽1茶匙, 青蔥2棵, 嫩玉米2湯匙, 雞精1茶匙

做法

1.先將冷米飯充分攪散備用;平菇用水沖洗干凈, 用手撕成條;青蔥切蔥花備用。

2.炒鍋至于中火上, 倒植物油熱至6成, 下豬油化開, 再下平菇和玉米粒快炒;斷生后放鹽和雞精炒1分鐘入味。

3.轉小火后下米飯, 先不要翻動鍋內米飯, 讓其落鍋;半分鐘后調回中火,

以先慢翻后快翻的方式炒勻, 最后加蔥花即成。

平菇炒肉

材料

平菇300克, 瘦肉200克, 鹽, 雞精, 生抽, 料酒, 生粉, 油, 麻油, 姜, 蔥, 蒜

做法

1.平菇洗干凈切好(手撕也可以)用水快書灼一下撈起備用 姜 蒜 蔥切碎。

2.瘦肉切小片加入適量的油、麻油、少許鹽和生抽、料酒、生粉攪拌均勻腌20分鐘。

3.瘦肉先下鍋炒七八成熟撈起備用。

4.姜蒜爆香油鍋, 下平菇爆炒片刻后加入瘦肉一起翻炒加入少許鹽 雞精和生抽翻炒均勻, 如水分比較多, 可以在勾個芡 然后滴麻油 撒蔥花翻炒均勻即可。