泡腳泡到出汗怎麼回事

泡腳是每天晚上要做的， 泡腳能夠促進身體血液迴圈， 而且經常泡腳對治療疾病效果很不錯， 不過泡腳的時候也要正確進行， 這樣對自身健康才沒有損害， 泡腳最佳時間在15-30分鐘， 超過這些時間， 會影響到自身身體情況， 同時泡腳的時候， 藥物選擇也是不能隨意， 要根據自身需求進行， 那泡腳泡到出汗怎麼回事呢?

泡腳泡到出汗怎麼回事：

1、泡腳上身出汗

多是由於氣虛造成的。 氣虛一般表現為氣力不足， 體力和精力都感到缺乏， 稍微勞作便有疲勞之感。 如果不太嚴重， 可通過飲食進行調理。

2、泡腳下身出汗

多是由於腎寒引起的。 腎寒屬於中醫陰陽失調的表現， 建議， 多吃核桃、芝麻等食物， 加強體育鍛煉， 戒煙戒酒， 調整心態。

如果是女性， 多是由於體虛冷陰， 中醫建議， 可通過補氣血來調理， 也可長期堅持泡腳， 打通經絡和汗腺。

但是泡腳有益的前提是正確地泡，

1、糖尿病患者千萬留意水溫

糖尿病患者應特別留意水溫的高低， 因為這類患者末梢神經不能正常感知外界溫度， 即使水溫很高， 他們也感覺不到， 容易被燙傷， 從而引發非常嚴重的後果。

2、嚴重心臟病、低血壓病人當心暈厥

專家表示， 身體健康的人泡腳、泡溫泉都沒問題， 但特殊人群要注意。 例如心臟病、心功能不全患者， 低血壓、經常頭暈的人， 都不宜用太熱的水泡腳或長時間泡溫泉。 因為用熱水泡腳或泡溫泉後， 會導致人體血管擴張， 全身血液會由重要臟器流向體表， 這必將導致心臟、大腦等重要器官缺血缺氧，

在對泡腳泡到出汗怎麼回事認識後， 泡腳的時候出現這樣情況， 需要及時的進行身體檢查， 這樣對自身問題有很好瞭解， 使得疾病治療， 都是能夠及時進行， 泡腳也是要天天進行， 尤其是對上班族更是每天要進行泡腳， 利於身體疲勞改善。