健康生活

豬心的營養價值

豬心如何煲湯?有什麼營養價值?與什麼菜蔬一起煲?

中醫裡面講吃心補心, 豬心煲湯一般我們補建議和蔬菜煲在一起, 這樣會減少豬心的營養!如果補怕油的話, 你可以在煲湯的過程中把飄在上面的油去掉, 這樣就不會油了, 如果要吃營養, 我們可以用洋參和田七一起煲湯或者可以洋參和朱砂一起煲湯(不過, 朱砂裡含有少量的毒, 所以不要過量的服用), 可以起到強心的作用!