肺脾氣虛吃什麼食物 首選4種食物

隨著社會的發達， 亞健康的人卻日益增長。 肺脾氣虛的人也是數不勝數， 通常會有容易氣喘， 心悸氣短， 乏力易疲勞， 食欲不振等症狀，

肺脾氣虛推薦食物一：黃芪

肺脾氣虛吃什麼食物？那必須選黃芪。 黃芪的藥用功效有長久的歷史， 具有增強免疫力， 利尿保肝， 補脾益氣等功效， 出現有體虛表弱所致的自汗， 氣短神疲， 久咳氣喘， 疲倦乏力的症狀， 黃芪可以以後的固表補氣， 對於脾腎虛， 肺氣虛的患者有著非常好的效果。

肺脾氣虛推薦食物二：狗肉

狗肉性溫， 一般人都是可以食用的。 肺脾氣虛吃什麼食物？接著就是給大家介紹這道美味的狗肉。 大家都知道狗肉性溫， 是男人們的最愛， 因為吃狗肉可以補腎壯陽。

肺脾氣虛推薦食物三：山藥

山藥是藥店常用的藥材， 也是常見的食材。 肺脾氣虛吃什麼食物？山藥就是最佳選擇。 山藥具有滋養強壯， 健脾消食等功效。 主要治療脾虛肺虛患者。

肺脾氣虛推薦食物四：豬肺

肺脾氣虛吃什麼食物？所謂以形補形， 當然少不了豬肺。 豬肺含有豐富的人體需要的營養成份， 例如：蛋白質、鐵、脂肪、多種維生素等。 具有補肺潤燥， 止咳止血的功效， 用於久咳肺虛或者咳血。

沒有健康的身體， 就無法向夢想追逐。 健康是成功的基本， 是成功命脈。 只有健康的身體， 我們才能更靠近成功。 肺脾氣虛吃什麼食物？經過以上介紹的4種食物，