營養飲食

腦血栓吃什麼好?

腦血栓是一種危害性極大的疾病, 如果前期沒有及時治療的話很容易出現半身不遂的不良現象。 為了極好的治療並預防此病, 患者可以適量多吃些黑木耳、芹菜、大蒜、食醋、蘋果、獼猴桃等。

1、黑木耳:將黑木耳用水泡發,加入菜肴或者蒸食, 有降血脂、抗血栓、抗血小板聚集的效果, 對腦血栓病人的健康很有幫助。

2、芹菜:取芹菜根5個,紅棗10個,水煎服,食棗飲湯,可起到降低血膽固醇作用。

3、大蒜:生食大蒜、洋蔥10-15克可降血脂,並有增強纖維蛋白活性、抗血管硬化的作用。

4、食醋:腦血栓病人飯後飲食醋5-10毫升,有軟化血管的作用, 能很好地防止腦血栓復發。

5、蘋果:俗話說得好:一天一蘋果, 醫生遠離我。 蘋果不僅僅對腦梗塞有很好的效果, 同時具有潤腸、止瀉、解暑、醒酒、生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣等功效。

6、草莓:富含維生素和果膠物質, 除了有防治壞血病外, 還有防治腦梗塞、動脈粥樣硬化、冠心病、腦溢血、高血壓的作用。

7、獼猴桃:獼猴桃含有優良的膳食纖維和豐富的抗氧化物質, 富含精氨酸, 能有效地改善血液流動, 阻止血栓的形成, 對降低腦梗塞、冠心病、高血壓、心肌梗塞、動脈硬化等心血管疾病的發病率有特別的療效。

8、柿子:柿子富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素C、瓜氨酸、碘、鈣、磷、鐵。 據說柿子護心血管功能比蘋果強許多倍。