預防老花眼的藥粥有哪些？
中醫認為， 老花眼是由於人上了年紀後， 氣血漸衰， 肝腎精氣虧損， 不能榮養眼目所致。 若能注意眼睛保健， 可以延緩視力的進一步衰退。 現介紹幾則防治老花眼的藥粥供選用。
枸杞粥 取枸杞子50克， 粳米200克， 冰糖少許（根據自身狀況也可不用冰糖）。 先將粳米加清水煮至六成熟時， 放入枸杞子、糖， 拌勻後繼續煮至米爛粥成， 每天早晚食用。
何首烏粥 何首烏60克， 粳米200克， 大棗10枚（去核）。 先將何首烏加適量清水煎煮半小時， 然後去渣留汁， 再將粳米、大棗一起加入何首烏汁中煎煮成粥， 每天早晚食用。
女貞子粥 取女貞子30克，
黑豆粥 取黑豆100克， 浮小麥50克， 粳米100克。 先將浮小麥用紗布包好與黑豆一起加水適量煎煮， 待黑豆煮開花後， 去掉浮小麥渣， 再加入粳米煮成粥， 每天早晚食用
