老人健康

老人經常手抖 要警惕這4種疾病

老人經常手抖要警惕這4種疾病

1、腦功能障礙

由於腦動脈硬化、腦供血不良、腦細胞衰退等原因對生理功能產生影響, 引發手抖。

抖動表現:多表現為微小動作的手抖, 尤其在寫字時更為明顯, 多發生在一側。 在進行用力的大幅度動作時, 則不一定會發生顫抖。 如果是因為某一血管梗塞引發的手抖, 其症狀會隨年齡的增加和血管硬化的加重而加重。

2、小腦半球疾患

這是由於腫瘤、小腦萎縮等導致的手抖現象。

抖動表現:其特點是意向性震顫, 即靜止時不抖, 運動時抖動。 如果用手指向鼻尖, 手會發抖且指向不準確;同時, 還可能伴隨有眼球震顫、走路時呈醉漢步態、 動作不協調, 間或耳鳴、失聰等現象。

3、預期焦慮症

這種症狀常常發生於某個使人感覺到恐懼的情境。

抖動表現:例如, 在公共場合, 你非常擔心別人關注你時你的手會發抖, 結果別人看你時,

你的就手真的在抖動了。

4、特發性震顫

這種疾病的病因不明確, 主要累及上肢和頭部。

抖動表現:做精細動作時出現手抖, 如寫字、持筷子、扣紐扣等。 情緒緊張、疲勞時手抖更明顯, 處於精神鬆弛或休息時, 症狀會減輕或完全消失。 喝酒後症狀可減輕。

5、帕金森病

這是一種發生於老年人的退行性疾病, 除手抖外, 還伴有動作緩慢, 肢體僵硬, 平衡功能差等症狀。 如果不治療, 症狀將越來越重。

抖動表現:典型的症狀是一側或雙上肢, 尤其是遠端出現不以意志為轉移的抖動, 緊張激動時加重, 安靜時消失;並且動作遲鈍、反應慢、關節僵硬、手腳不靈、步態不穩、語言不暢、抄寫時字歪扭等。

治療老人手抖的4個食療偏方

1、糯米紅棗山藥湯

糯米10克, 紅棗20枚, 山藥50克。 將糯米、紅棗、山藥(切片)洗淨一同人鍋, 加適量清水, 用小火煮至湯變稠時即可食用。 糯米、紅棗有補氣健牌、補腎養血的功效;山藥有補脾養胃、補肺益腎的功效。 以上食物合用, 對防治中樞神經系統變性所致的顫證有較好的功效。

2、參歸豬心湯

人參3克, 當歸9克, 豬心1個。 豬心剖開洗淨, 將人參、當歸裝入豬心, 放入鍋內加適量水, 用小火煮至豬心熟爛, 去掉當歸, 吃豬心, 嚼人參飲湯。 人參可改善中樞神經系統的活動功能, 增強大腦的靈活性;當歸有補血活血之功效;豬心能補心益氣, 同用具有甯心益智、健腦止顫之效。

3、首烏當歸雞湯

何首烏、當歸各15克, 枸杞子、山萸肉各10克, 母雞1只。 雞宰殺去毛、內臟洗淨。 將上述四昧中藥洗淨, 裝入雞腹中, 放人沙鍋內-, 加適量清水, 用小火燉至雞肉酥爛, 加食鹽調味, 吃雞肉喝湯, 此款藥膳具有補腎益智、健腦止顫的功效。

4、百合龍眼煲雞蛋

鮮百合50克, 龍眼肉10克, 雞蛋兩個, 白糖適量。 百合洗淨, 雞蛋煮熟去殼。 將百合與煮好的雞蛋同龍眼肉一起入鍋,

加適量清水, 用小火煮至百合熟爛即可, 出鍋後加入適量白糖。 龍眼肉有補益心脾、養血安神之功;百合能潤肺清心, 防洽神經衰弱, 雞蛋富含蛋白質及卵磷脂, 有補腦功效。