白領：陷入心理亞健康

噁心、嘔吐、無緣無故地緊張、長期陷入情緒低潮期， 要麼狂躁不安， 要麼無精打采， 到醫院裡檢查， 結果卻是“身體一級棒”！這時候， 你應該想想， 自己是不是已陷入“心理亞健康狀態”了！

抑鬱症

“突然被老總提到顯要的位置， 心理來不及做準備， 我就一下子陷進迷途！”

鄭先生年近40， 被調到公司另一個部門做負責人。 離開舊部下以後， 他一直覺得不舒服， 總覺得新部下在自己背後指指點點。 因為對環境不熟悉， 鄭先生也無法在短期內適應自己的新工作， 心情愈發煩躁， 腦子裡整天盤算怎麼“逃班”。 最後， 他成了抑鬱症患者，

濫用藥物症

人已經躺在床上， 心還留在辦公室裡， 想的是明天要聯繫的客戶， 開會發言的提綱。 鬧鐘明明白白地顯示淩晨3點， 如果再不去“會周公”， 明天下午開會鐵定要打哈欠！無奈之下， 翻出安眠藥， 先吞一細微性過今晚。 一次、兩次、三次， 以後每晚都需要一粒安眠藥， 否則就輾轉難眠！

知識焦慮症

人們對資訊的吸收成倍增長， 而人腦的思維模式， 還沒能調整到適應這樣的吸收速度。 這時， 大腦“收支”極度不平衡， 腦子被迫吸收過量資訊， 就會表現出一系列的緊張和強迫反應。 “知識焦慮症”的症狀， 非常類似於焦慮症--突發性地噁心、嘔吐、焦躁、神經衰弱、精神疲憊， 發病間隔不一定，