健康生活

脾胃不好有哪些症狀表現

腸胃不好的問題, 可以說是生活當中比較多見的, 但是有很多的患者, 並不以為然, 而實際上脾胃不好, 對健康也會造成一些不良的影響, 會導致莫名其妙的拉肚子, 或者是出現胃痛以及精神不濟疲乏沒食欲的症狀。

1、女人總喝水, 皮膚還是幹。 很多女孩子總說, 我按照美容專家說的每天總是按時喝至少要八杯水左右, 可是還是感覺喝的水沒有被皮膚所吸收, 而且總是喝完沒多久就排掉了。 這就是我們的脾胃功能在偷懶。 脾是專門運輸水到各個器官的, 如果它一不健康, 我們喝再多的水也無濟於事啊~!

2、吃飯很快。 凡是吃飯快的人, 不用說都是腸胃吸收好不到哪裡去, 因為吃飯快, 必然每一口的咀嚼就要少, 唾液分泌的就少, 消化也自然不好, 腸胃自然有問題。 長時間下去只會造成以上的情形的發生。

3、會莫名的拉肚子。 有時候我們沒有吃什麼特別的, 可是腸胃就好像受不了然後拉肚子, 然後不久就好了。 我們不當回事以為沒什麼。 其實這個也是我們的脾胃給的警告, 在飲食和鍛煉方面要加強來緩解。

4、胃痛。 這個很明顯, 就不用我們多說了, 可是我們的胃痛的時候不建議大家來按揉。 一定要及時的吃藥來緩解, 然後一定要改善飲食習慣。 你虐待了自己的器官後, 它就一定會反彈自己的不滿來告訴你。

5、口臭, 大便乾燥。 有了這樣的症狀也是我們的胃腸的濕熱和毒素的排不乾淨。 讓我們的身體有了不舒適的感覺, 給予警告後未果, 就升級為排便的不通暢,

我們要及時的就醫來調理。

6、精神不濟, 疲乏沒食欲。 感覺到對吃的好像沒什麼興趣, 吃什麼都覺得不是很美味, 而且每天的精力有限, 總感覺疲遝和不給力, 這樣的情況也是腸胃的警告。 因為我們的腸胃動力不足, 無法及時消化我們的食物給身體來提供能量。 就自然無法及時為身體來補充能量和體力, 而且腸胃不消化人就沒有饑餓感, 甚至有時候有舌苔會影響我們的味覺。 所以吃什麼都感覺不到好吃。