高血壓的人可以汗蒸嗎

汗蒸是很新鮮的一種養生方式， 不僅能促進身體放鬆， 還能對身體起到一種保健的效果， 汗蒸是通過熱氣直接進入身體， 促進局部的血液迴圈， 所以有高血壓的人是可以進行汗蒸的， 不過在做汗蒸的過程中需要注意， 方法和過程是不能馬虎的， 要選擇對的方式， 才能更好的進行汗蒸。

高血壓的不宜汗蒸。 想汗蒸的話也可以， 有人監護。 然後時間短一些， 這樣汗蒸對高血壓客戶是有説明的。 西醫認為， 高血壓主要是以血壓增高為主要表現的一種疾病， 其形成與外周血管阻力， 中樞神經系統的功能密切有關。 常規降壓藥物只能治標不能治本， 並且毒副作用大。 而非藥物的綠色方法治療， 是近千年醫學界急待尋找的一種新型治療方法。

釆用納米汗蒸療法：在家用汗蒸房內的遠紅外波和負氧離子， 能直接改善大腦細胞的供血狀況和周圍小動脈血管壁的彈性， 解除小動脈痙攣和微循環障礙， 使阻力血管擴張， 外周阻力下降;負氧離子和弱鹼性水能降低血液黏稠度、調節體液酸堿平衡， 通量， 使血壓降至正常， 是名副其實的綠色療法， 應引起重視， 並進一步加深研究。

需要著重說明的是， III期高血壓患者或高血壓嚴重的患者，

汗蒸雖好， 但是並不是所有的人都適合做汗蒸。 有出血傾向者， 女性月經期、嚴重高血壓、嚴重心臟病、心臟裝有起搏器、結核病患者， 急性疾病、癌症晚期、高燒高熱患者， 惡性腫瘤患者， 傳染性皮膚病者以及其他不能耐高溫的人士禁入。

總之， 高血壓、心腦血管疾病患者最好是不做汗蒸。 如果一定要做， 最好由家庭成員陪護， 且在病情穩定時做， 汗蒸時間也不宜過長， 一旦身體不適要馬上離開。