胃病能吃蘋果嗎

胃病患者一定要嚴格控制飲食， 才有助于胃病恢復。 因為引起胃病的主要原因就是由于患者不正常的飲食， 因此發生胃病之后一定要多吃有助于保護胃黏膜的食物， 這樣才可以有效避免胃病向嚴重地步發展。 蘋果中的維c含量非常高多吃蘋果有助于全面補充身體所需維生素， 那么胃病患者可以吃蘋果嗎?

胃炎可以吃蘋果。 蘋果是水果中少有的， 不會明顯增加胃腸道蠕動的水果， 并沒含有大量的膳食纖維， 但是含有果膠， 不會導致腹瀉加重和腹部不適癥狀， 所以可以吃蘋果。

注意：不能吃涼蘋果， 可以把蘋果蒸一下， 因為有炎癥的胃粘膜受不了涼的刺激。

另外蘋果皮中含有很多生物活性物質， 可以抑制血壓升高，

有助于預防心血管疾病、冠心病， 降低其發病率。 此外， 蘋果皮的攝入可以降低肺癌的發病率;蘋果皮的抗氧化作用較其它水果蔬菜都強。 蘋果皮中的二十八烷醇還具有抗疲勞和增強體力的功效。 蘋果皮可以抑制齒垢的酶活性及口腔內細菌的生長， 具有抗蝕作用， 可以保護牙齒。 還可使皮膚白嫩， 防止黑色素的生成， 有美容功效。