司機夏季保健謹防空調病
人們習慣把裝有空調器的汽車叫“空調車”。 的確, 汽車內空調器的使用給炎夏烈日裡的司乘人員帶來了清涼的世界。 然而, 許多人在這營造的清涼世界裡時都會感到莫名的疲倦乏力、皮膚乾燥, 不同程度的手足麻木、頭痛、咽喉痛、神經痛以及腸胃不適等症狀, 女性司機往往還會出現月經失調, 這些病症就是典型的“空調病”。
空調病的發病機理並不複雜。 如果一個人長時間待在空調的低溫環境之中, 寒冷的感覺傳遞到大腦的體溫調節中樞, 指令皮膚血管收縮, 分佈在全身的汗腺減少分泌, 從而減少熱量的散發,
據醫學專家的研究發現, 烈日炎炎的盛夏裝有空調器的車內溫度與車外相比差異很大, 致使某些司機的機體一時難以適應這種忽冷忽熱的明顯溫度變化, 容易引起機體抵抗力的降低, 從而導致感冒的發生。 所以應該恒定空調的溫度。 恒定溫度的最佳標準是:車內外溫差控制在5℃以內, 最大不超過7℃, 在這個溫度範圍內, 人體的體溫中樞就能靈活自如地進行調節;如果溫差超過這個極限,
另外, 一般裝有空調器的車輛, 車輛的密封性能良好。 空調工作時, 使車內空氣的更換超過正常的2至5倍, 有的甚至8倍。 絕大多數人在這種環境中待幾個小時就會有頭暈倦怠的感覺, 而且記憶力也會減退。 如果車輛不行駛而使用空調器, 則危險性更大。 這是因為空調器工作時會把發動機排出的一氧化碳氣體輸入車內, 同時, 車內人員呼出大量二氧化碳, 車內氧氣急劇減少, 幾小時就會使車內人噁心、昏迷, 嚴重者甚至窒息而死亡。
盛夏酷暑, 當你享受空調車帶來的涼爽時, 一定要加強自我保健, 提高機體的抵抗力, 並隨時注意增減衣服, 以防止空調病的發生。 為避免在使用汽車空調時出現意外,