防治空調病多喝些姜湯

炎炎夏日， 許多家庭和辦公室開空調了， 人們在享受清風涼意時， 也易患上空調病。 具體表現為腹痛、吐瀉、傷風感冒、腰肩疼痛等。 中醫學認為， 生薑具有發汗解表、溫胃止嘔、解毒三大功效。 處在空調環境中的人經常喝點姜湯， 能有效防治空調病。

肚臍是人體對外界抵抗力最薄弱的部位， 夏季人的胃酸和消化液的分泌減少， 抵抗細菌的能力減弱， 頻繁出入空調場所， 容易受冷熱的刺激引起胃腸功能 紊亂， 導致病菌的入侵， 出現嘔吐、腹瀉、腹痛等胃腸系統疾病。 適當吃些生薑或者喝些姜湯， 能起到防治作用。 另外， 經常處在空調環境中， 由於室內室外溫差太 大， 很容易外感風寒。 若能及時吃上幾片生薑或者喝上一碗紅糖姜湯， 將有助於驅寒解表， 或者用姜湯(加點鹽、醋)泡足也可收到很好的療效。

盛夏酷暑， 在空調房裡呆久了， 肩膀和腰背易遭受風寒等的侵襲，