什麼是高齡產婦 懷孕期間應該注意什麼？

有的人認為高齡產婦是四十歲以上， 有的人認為女性過了29歲就已是高齡。 眾所周知， 高齡產婦總是帶有一些危險的含義在裡面， 不光是自己懷孕很容易出現危險， 寶寶也容易在出生的時候出現危險。 尤其是一些女性為了忙事業， 三十多歲還沒有找對象， 自然也容易成為高齡孕婦。 那麼到底高齡產婦是多少歲才算高齡呢？

女性多大懷孕算高齡

高齡產婦是指年齡在35歲以上第一次妊娠的產婦。 一般來講， 由於女性35歲以後機體處於下滑趨勢， 高齡產婦的胎兒宮內發育遲緩和早產的可能性較大；高齡產婦併發症的風險增加。

具體表現是：早產兒或足月新生兒的體重低於同孕周齡的正常兒， 不明原因的死胎也增多， 先天性畸形率也相對增加。 因此， 應特別注意產前監測和檢查。

高齡孕婦應注意什麼呢？

少吃甜食。 大齡准媽媽更易發胖和患上妊娠期糖尿病，

孕前、孕期勤檢查。 孕前要對身體做一次全面檢查， 孕中應酌情增加產前檢查的次數。 最好在懷孕38周就提前住院觀察， 具體可參照醫生建議。

餅乾、饅頭緩解嘔吐。 在孕早期， 大齡孕婦的噁心、嘔吐等反應比一般人嚴重。 這時應避免吃流食， 可吃餅乾、烤饅頭片等體積小、含水分少的食物。 即使嘔吐， 也不用緊張， 可做做深呼吸、聽聽音樂或到室外散步， 然後再進食。

少提重物護子宮。 子宮也會隨著人的年齡而老化， 所以妊娠期間要特別保護， 比如不提重物、不過度勞累、不做激烈運動， 也避免有任何壓迫到腹部的舉動。

深呼吸緩解產後抑鬱。 孕婦年齡越大， 產後抑鬱症的發病率越高， 這時家人一定要多加安慰。 產婦自己也應放鬆情緒， 當感到緊張和不舒服時， 可以試試深呼吸， 把體能和心理均調整到最佳狀態， 接受分娩過程的考驗。

高齡孕婦在平時最需要注意的就是要預防感染， 這種感染是高齡孕婦最容易出現的， 如果遭受感染， 很容易導致胎兒智力發育遲緩甚至會出現畸形。 尤其是懷孕的前三個月， 一定不要去有輻射的公共場所， 也要注意保護腹部， 不要讓腹部受到外傷。 平時在家也要遠離電磁輻射， 比如微波爐、手機、電腦等等生活用品，