慢性哮喘支氣管炎應該如何預防呢？

慢性哮喘支氣管炎簡單的說， 就是由於哮喘引起的支氣管炎。 哮喘非常頑固， 患者久治不愈。 得了慢性哮喘支氣管炎的患者不僅僅每天心情非常不好， 而且自己的身心也非常痛苦。 支氣管炎的患者經常會有喘不過來氣的現象， 而且尤其要注意不能夠感冒， 否則會繼續加重病情。 下面小編就給大家講講慢性哮喘支氣管炎具體應該如何預防效果才會比較好。

1、戒煙是預防慢性支氣管炎的重要措施。

2、控制職業性或環境污染， 以避免粉塵、煙霧及有害氣體吸入。

3、加強鍛煉， 增強體質， 提高免疫力和耐寒能力， 以防感冒和呼吸道感染。 注射流感疫苗、肺炎鏈球菌疫苗等， 對預防易感者可能具有一定的意義。

4、定期監測肺功能及早發現氣流受限並及時採取措施亦十分重要。

5、加強衛生教育， 改善工作條件與衛生習慣和增加營養等對預防慢性支氣管炎均可發揮積極的作用。

6、加強個人衛生， 避免各種誘發因素的接觸和吸入。

7、可採用冷水浴的方式， 通常把水溫低於20攝氏度的水稱做冷水洗手， 一般冷水鍛煉就是用冷水洗手、洗臉、洗腳和揉搓鼻部， 逐漸用冷水擦洗面部、頸部。

8、飲食宜清淡， 給予營養豐富且易消化吸收的食物;如米粥、麵條、麵包、鮮奶， 但增加營養應注意不要急於求成， 要循序漸進， 進食要有規律， 有節制， 宜少食多餐。 忌暴飲暴食， 避免進食生冷， 油膩及辛辣燥熱之品。

看了小編的介紹， 大家都清楚怎麼做才能夠遠離慢性哮喘支氣管炎了吧， 這個病有很多方法可以預防。 慢性哮喘支氣管炎多發生於老年群體中， 對於老年人來說， 更要注意自己的個人衛生，