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蓮菜燉排骨的具體做法是什麼?

蓮菜是我們生活中, 比較常見的菜系, 經常吃蓮菜對我們的身體很有好處, 同時配上好吃的排骨, 滋味更是好, 那麼今天小編就為大家分享一下蓮菜燉排骨的具體做法, 希望大家喜歡, 一起來看!

原料:排骨500克(小排為佳), 長節蓮藕2—3節, 蔥白3—5段, 薑片若干, 小辣椒2只, 鹽、味精、雞精、茴香、花椒適量。

過程:先將蓮藕切成楔形塊狀燒了一鍋開水, 倒出一半至另一鍋內。 在其中一鍋內放入蓮藕塊, 用中火煮。 在另一鍋中放入新鮮排骨, 高火燒3分鐘後將油水倒出, 再將已顯白色的排骨放進有蓮藕的鍋中, 同時放入薑片、蔥白, 加蓋高火清煮。

約10分鐘後, 再打開鍋蓋時, 已有清香撲面而來, 用勺略略翻攪後, 將小辣椒截成兩段、花椒、茴香適量入鍋, 並放入少量鹽, 再加蓋中火燉之。

20分鐘後, 廚房裡已經彌漫著排骨的香味, 讓人忍不住想去嘗嘗湯的鹹淡:)。 此時, 在翻滾的湯里加適量雞精、鹽,

稍加混合後再加蓋小火燉10分鐘, 然後灑些許味精, 開蓋用小火煨2分鐘左右。

此湯屬溫補佳品, 清而不淡, 香而不膩, 適合我們的日常生活中的飲食, 大家不妨在今後的餐飲時候, 按照小編的步驟, 一步步的做好這款美味食譜, 讓你的日常餐飲也豐富多彩起來!