營養飲食

黃鱔泥鰍的做法是什麼?

黃鱔和泥鰍都是屬於魚類裡面的, 至少它們都是沒有鱗的魚類, 但是它們的肉質都是非常細膩和鮮美的, 也是具有極高的營養價值的, 特別是對於那些大病初愈的人更是營養價值非常高的食物, 那麼黃鱔和泥鰍的做法是什麼呢?下面就讓我們趕緊跟著小編一起去看一看它們的做法吧。

香辣黃鱔泥鰍的做法

用料: 1、黃鱔泥鰍一斤。 2、老薑一塊。 3、辣椒粉兩大匙。 4、紅油三大匙。 5、花椒粉一咖啡匙。 6、醬油兩大匙。 7、白糖一大匙。 8、香蔥半兩。 9、料酒三大匙。 10、鹽、味精適量。

做法:

1、蔥切段, 薑切片。

2、將黃鱔泥鰍剖肚去腸後洗淨(泥鰍也可以不剖肚, 做法是將它們放清水中養幾天, 水中放適量油), 放鹽搓揉去表面粘液, 再次沖洗淨。 取姜片、蔥段各一半、兩匙料酒、一咖啡匙鹽抓勻碼味半小時左右。

3、鍋中放油中大火燒至七成熱, 下黃鱔泥鰍(撿去蔥、薑不要)炸幹水分至呈黃色撈出待用。

4、鍋中留約半湯匙油, 下另一半蔥段、薑片炒出香味, 加約半杯湯或水, 下炸好的泥鰍、一大匙料酒、白糖、醬油用中火燒(不加蓋)。

5、燒幹湯汁至亮油時, 下辣椒粉、花椒粉、紅油、味精。

6、翻炒勻後起鍋裝盤, 待完全冷卻後即可食用。

麻辣黃鱔 配料:

大黃鱔四條, 麻油, 花椒, 辣椒, 生薑等

特色:

麻辣可口, 鮮香逼人。

操作:

1、先把黃鱔殺死去內臟, 洗淨, 切段備用。

2、開油鍋, 放入生薑, 大蒜, 蔥白炒香, 然後放入黃鱔稍煸, 最後放入酒, 花椒, 辣椒, 鹽, 水等稍煮片刻, 上桌前放上麻油即可。

上面介紹的就是黃鱔和泥鰍的做法, 在魚類裡面我們的黃鱔和泥鰍是非常受歡迎的, 它們不像鯽魚有很多的小刺, 食用的時候容易卡, 有些比較嚴重的卡還需要上醫院去把卡給取出來,

所以這兩種基本上是不會出現這樣的情況, 而且食用起來也很方便。