缺鐵性貧血如何補血才健康？

2014-07-10

鐵缺乏和缺鐵性貧血是我國普遍存在的營養問題。鐵是製造血紅素所必要的礦物質，假如身體裡的鐵元素不達標或不平衡，血紅細胞就會減少。缺鐵性貧血症是目前世界上最普遍且與營養相關的疾病，其中女性特別容易受到缺鐵性貧血症傷害。

對女性來說，貧血可以說是宿命型的東西。一項調查結果顯示， 500多名育齡女性中，貧血總患病率高達23.77%。孕婦貧血發病率明顯高於未懷孕者，患病率隨著孕週期的增加而明顯上升。在患貧血的孕婦中，缺鐵性貧血占97.15%。

女性之所以會出現缺鐵性貧血，主要原因是鐵不足所致，

下面讓我們一起來看一下缺鐵性貧血診斷標準。

缺鐵性貧血診斷標準：

1、貧血為小細胞低色素性，紅細胞平均血紅蛋白濃度(MCHC)小於32%，紅細胞平均體積(MCV)小於80fl(Um3)，紅細胞平均血紅蛋白(MCH)小於27皮克(pg)。

2、血清(漿)鐵小於10.7微摩爾/升(Umol/L)。

3、有明確的缺鐵病因，如鐵供給不足、吸收障礙、需要增多或慢性失血等。

4、骨髓細胞外鐵明顯減少或消失(0-十)，鐵粒幼紅細胞小於15%。

5、總鐵結合力大於62.7微摩爾/升(Umol/L)，運鐵蛋白飽和度小於15%有參考意義，小於10%有確切意義。

6、血清鐵蛋白小於16微克/升(Ug/L)。

7、紅細胞游離原卟啉大於500微克/升(Ug/L)。

8、鐵劑治療有效，用鐵劑治療6周後，血紅蛋白上升10克/升(10g/L)以上。符合上述1和2一8中至少兩條者，可診斷為缺鐵性貧血。