低血壓怎麼補比較有效

我昨天領著父親去做體檢， 都挺好的， 就是有點低血壓， 要怎麼補呢， 平時他都是一個人住， 要讓他注意些什麼呢？

有低血壓時， 最好多吃一點味道比較重的東西， 可以吃些比如說生薑絲， 大棗， 或者吃一些桂圓， 老年人一個人住時， 囑咐他不要自己一個人去上蹲廁， 最好不要上蹲廁， 站起身時會特別的危險， 很容易一下子載倒， 最好給他安裝一個坐便器， 這樣會好很多。 在平時也不要蹲在地上， 坐椅子時， 最好坐高一點的椅子。 另外， 老年人最好不要讓他自己在一起， 跟著人， 以防低血壓暈倒。