營養飲食

榨西瓜汁的做法

榨西瓜汁的做法, 很多人都是知道的, 因為現在很多家庭都是配備一台榨汁機的。 但是對於那些年紀大的人來說, 是不知道榨西瓜汁的做法的, 這也是代溝的一種體現吧。 榨西瓜汁是很多人在夏天的時候, 經常喜歡喝的一種果汁, 因為很多人一般吃西瓜吃多了, 就會很厭煩, 所以換方式:西瓜汁, 來吃, 是很好的一種自我調節。

大家都知道, 西瓜是我們夏天經常吃的一種水果, 因為這是季節決定的。 西瓜的汁水較多, 多以用來解渴是非常好的。 但是很多人覺得西瓜吃起來很麻煩, 又要吐籽, 又要嚼, 所以就想到了把西瓜榨汁。 下麵, 就來說說榨西瓜汁的做法。

主料:西瓜半塊

調料:水15毫升、冰塊2~3塊

鮮榨西瓜汁的做法一

1.將西瓜去籽, 用小勺挖出西瓜瓤放入碗中。 然後將西瓜瓤放入冰箱冷藏(冷藏步驟也可省略)2.榨汁機裡放入西瓜瓤, 2塊冰塊(有喜歡更甜的就放少許冰糖,

)加入涼開水開3檔榨30秒即可。 (沒有冰塊可以不放)

飲食小常識

1、榨好的汁即刻可以喝, 如果喜歡更加涼爽的我建議放入冰箱半個小時, 這樣喝起來更加清涼。

2、沒有冰塊可以不添加, 不影響口感。

3、夏天時令水果最健康, 美美喝上一口香甜爽口, 給這個夏天降暑又涼快。

4、家有妙招, 方便去籽有方法。 家有妙招 痛快吃西瓜。

主料西瓜2500g

調料水適量

榨西瓜汁的做法二

1.西瓜洗淨。 2.用鉋子削去表皮, 切成粗條狀。 3.將西瓜條一根根放入榨汁機, 同時啟動開關。

西瓜還可以防治癢子。 癢子為汗液瀦留在汗腺管並擠入周圍組織而引起汗腺周圍的炎症, 可產生小水皰狀紅色小丘疹, 對夏季生活有一定影響。 中醫認為癢子是夏季高溫,

出汗不暢, 暑濕蘊於肌膚所致。 由於西瓜有良好的類似白虎湯的清暑熱作用, 所以可以有效地防治痱毒。

用西瓜皮外搽臉部, 可以從外部增加皮膚的營養, 促進面部皮膚的新陳代謝, 有利於皮膚潤澤細嫩, 並可防止夏季日照過多而引起的面部色素沉著。 方法是先用溫水將面部洗淨, 用吃剩的西瓜皮在面部順著肌肉的走向依次輕輕揉擦一遍, 15分鐘後用溫水將瓜皮汁洗淨, 每天1-2次。

其實西瓜榨汁的方法還有很多, 但是步驟基本都是差不多的, 區別就在於放的材料的不同而已。 通過上面的介紹, 大家不僅知道了榨西瓜汁的做法, 而且還同時瞭解到西瓜以及西瓜汁的好處, 除此之外, 大家還知道了, 原來西瓜皮對於我們來說也是有一定的作用的,

所以大家可以按照上面教的來操作。