生活輻射無處不在如何防輻射

煙葉中含有鈾、鐳－226、釙－210、鉛－210　等放射性物質。 對於每天抽一包半香煙的煙民來說， 他們每年受到的輻射量相當於做了300次X光胸透。 煙葉中的放射性物質特別容易進入支氣管， 在支氣管的分叉部位積累， 導致支氣管上皮腫瘤， 所以抽煙是患氣管和支氣管肺癌的潛在原因之一， 從防護放射線角度考慮也應積極戒煙。

電視也有輻射， 儘管由電視機高壓電源產生的X射線劑量微弱， 但對長年累月看電視的人來說， 這個劑量也不能忽視。 最簡單的防護方法是與電視機保持適當距離， 黑白電視機一般二米左右為宜，

專家介紹， 在日常生活中， 小劑量的輻射實例還有很多。 放射線有α射線、β射線、γ射線、X射線、中子射線等， 它們看不見， 摸不著， 必須使用專門的儀器才能探測得到。 不同的射線在物體中穿透能力也各有不同。 一張厚紙可擋住α射線；有機玻璃、鋁等可有效阻擋β射線；γ射線、X射線穿透力較強， 可以用混凝土、鉛等阻擋；中子射線需用石蠟等輕質材料來阻擋。

日常生活中防止或減少放射線對人體的傷害， 有兩種簡單易行的防護手段：一是距離防護， 距離放射源越遠， 接觸的射線就越少， 受到的傷害也越小；二是時間防護， 盡可能減少與放射源的接觸時間。