經常喝黃豆漿有什麼好處？

最近我在家裡媽媽天天都會做黃豆漿給我喝， 我喝了之後也會感覺自己的皮膚有變好， 經常喝黃豆漿的話， 除了皮膚變好之外， 還會有其他的好處嗎？

對於女生來說， 經常喝豆漿的話， 除了皮膚會變好， 而且會感覺自己的胸部也會變大因為豆漿裡面含有很多雌性激素， 而且能夠促進身體發育， 具有非常好的美容效果。 所以最近這段時間如果有條件的話可以經常喝一喝黃豆漿。 男性經常喝的話， 也不會有任何的壞處， 但是如果男性體內本來就雌性激素偏多的話， 也應該少喝。 平時早飯也可以搭配其他的一些食物。