中醫常識

中醫認為出汗也能治病!

中醫認為汗液的好處是:
協調陰陽、邪氣外出。 牛學恩說, 人之所以有病, 就是因為邪氣內侵, 使邪氣外泄, 病自然就會好。

所以, “汗發”也是中醫治病很重要的一個手段。 如果病在表淺, 最適合用出汗的方法治療, 這也就是老百姓平時所流傳的:“感冒了, 出出汗就好了。 ”

當然, 也不是說汗出得越多就越好, 中醫注重的是“平衡”, 達到平衡狀態是最好的。

辦公室一族們每天無法避免地要呆在空調房裡工作, 怎樣才能將空調對自身的傷害降到最小呢?建議這一人群平時多吃生薑, 可以喝姜水、嚼生薑片。

如果已經感覺到身體不舒服、症狀比較嚴重時,

可以吃些霍香正氣丸。 另外, 針對有些人夏天稍感不適就服用雙黃連口服液的做法, 雙黃連主要治風熱, 而空調導致的是風濕和風寒, 所以並不對症, 不建議服用此藥。