營養飲食

脾胃虛寒症吃什麼呢

在現代的社會中, 常常會聽到自己的朋友或者親人說自己的胃疼。 也算是很常見的一種疾病了, 其實引起胃疼的原因就是因為脾胃虛寒引起的, 對於這個情況輕點的大家可以一會就緩解好的。 但是如果嚴重的話還會出現四肢冰涼和等一些腸胃方面的不適, 那麼, 脾胃虛寒症吃什麼呢?

胡椒豬肚湯

原料:胡椒12克, 豬肚1個(約600克), 蜜棗5枚。

做法:豬肚用生粉、鹽擦洗內外, 洗淨。 將胡椒放入豬肚內, 用線縫合, 與蜜棗一齊放入鍋內, 加清水適量, 武火煮沸後, 文火煲3小時, 調味後, 飲湯吃豬肚、蜜棗。

功效:溫中健脾、散寒止痛。 用於胃潰瘍或十二指腸潰瘍屬脾胃虛寒者, 症見胃脘冷痛、喜溫喜按、腹脹欲嘔、四肢不溫、形寒怕冷者。

茴香狗肉湯

原料:大茴香10克, 桂皮5克, 陳皮6克, 草果6克, 生薑2片, 狗肉250克, 醬油適量, 大蒜頭4枚。

做法:將大回香、陳皮、桂皮、草果、生薑洗淨;大茴香、桂皮、草果槌碎;大蒜頭去皮;狗肉洗淨,

切小塊, 放鼎內熱油炒去膻味。 將全部用料放入鍋內, 加水適量, 武火煮沸, 改用文火煮至狗肉熟爛即成, 飲湯吃狗肉。 每天1料, 分2次食完, 連服5天為1療程。

功效:溫中、助陽、暖胃。 用於寒胃上脘疼痛、喜熱喜按、嘔吐清水、神疲乏力。 又可用於胃虛胃寒、平素四肢不溫者。 糯米500克, 淮山藥50克, 共炒熟, 研成細末, 每早晨用小半碗, 加白糖、胡椒末少許, 開水沖服。 可治脾胃虛寒, 久瀉, 飲食減少。

鰱魚一條去鱗、鰓及腸雜, 切片, 乾薑6克, 食鹽適量, 同煮熟食用, 有溫補脾胃之作用。 適用於脾胃虛寒, 食欲不振等症。

羊肉50克煮熟, 加入豆腐200克, 生薑15克, 適量食鹽調味食用, 適用於月經不調、脾胃虛寒。

治老年人脾胃虛寒、反胃食少、嘔吐清水、腹痛泄瀉以及肺寒喘咳:鮮生薑10克切片,

大棗5枚, 粳米150克, 同煮粥, 適量油鹽調味佐膳。

脾胃虛寒症吃什麼呢?給大家詳細的介紹了一下幾種有助於胃部保暖的食療辦法。 希望大家在使用一些藥物治療疾病的時候, 也能通過一些飲食療法輔助治療。 這樣的話對於治療身體出現的不適也是有著很大的好處的, 趕緊學習下吧。