如何應對痘痘來襲？
夏天是個受歡迎的季節， 陽光、冷飲、海灘， 吃著美味的水果和美食。 這就是我們每天努力工作， 所期待的一個場景之一。
同時， 痘痘也特別喜歡夏天， 稍微飲食不節制， 它們就來了， 臉上都是。 美食後遺症、旅遊後遺症等等， 我們把藉口怪罪到這些食物身上。 其實要消滅痘痘的辦法還是有的， 我們先要瞭解一下它是怎麼來的。
每個人在夏天的新陳代謝都比其他季節要強， 體內的營養成分消耗得多。 維生素A和各種微量元素的相對缺乏使得毛孔管壁變的毛糙。
剛好， 夏天我們的油脂分泌旺盛， 粘稠的油脂碰到毛糙的毛孔壁。 油脂分泌不出來， 再加上皮膚的死皮， 角質， 毛孔一睹， 就成痘痘了。
這就是痘痘的由來， 那問題來了：腫麼辦？處理啊！光靠清水洗臉可是不夠啊！
溫水洗臉+熱敷
很多人想到的， 就是用冷水洗臉， 用冷水洗乾淨油脂後， 臉上可是非常滑， 但用不了多久， 臉上就又是一臉油了。 其實， 冷水或熱水的直接刺激對毛孔傷害更大， 所以用溫水是最合適的了。
這能幫助毛孔張開， 洗臉想要更徹底， 寶寶們還可以選擇在適當頻率下使用潔面儀器清潔面部， 可增強清潔力。
洗乾淨後， 拿一塊乾淨的毛巾浸入稍燙的熱水，
防曬比什麼時候都重要!
有人認為防曬霜會堵塞毛孔加重皮膚負擔， 但你可能沒意識到，
治標別忘治本
痘痘的出現不僅僅由於外界因素，
病從口入， 飲食習慣可是調節內在健康的大頭兒。 多吃清淡的食物， 水果， 蔬菜已經是老生常談， 補充維生素A， C的重要性阿噗相信大夥兒也都知道。
在注重內外調理的同時， 也要多注意鍛煉身體， 保持心情愉快， 情緒舒暢放鬆， 人自然更美。
