健康百科

臘肉炒什麼好吃

文章導讀

臘肉相信大家不會感到陌生, 這是豬肉的一種薰制食品, 在南方地區是一種傳統的小吃。 南方當地炎熱多餘, 當地人便研製出了臘肉的製作方法, 這樣能讓臘肉的保存時間更長。 說到臘肉炒什麼好吃, 在這裡推薦一道菜, 就是臘肉炒幹豆角, 這道菜很好吃。

不少朋友買回來臘肉後卻不知道怎麼做, 不知道臘肉炒什麼好吃。 臘肉可以做成很多美食和家常菜肴, 而臘肉炒幹豆角就是一道非常美味而且容易製作的菜肴。 將臘肉用水泡後切成絲, 和幹豆角一炒, 幹香鹹鮮微辣, 和燒肉燉肉比起來, 別有風味, 下飯更是一流。

材料:幹豆角、臘肉、彩椒、蒜片。

做法:

1、幹豆角水泡軟, 洗淨。

2、臘肉焯水三五分鐘後放涼切薄片, 蒸軟(焯水時間長一點的話, 不蒸亦可)。

3、彩椒、蒜切片。

4、熱油鍋, 放入彩椒與蒜片翻炒出香味, 裝碟備用。

5、把較肥的臘肉放入炒過彩椒的鍋內,

稍微煉出點油後, 倒入幹豆角翻炒。

6、感覺幹豆角將熟時, 加入臘肉翻炒一會, 最後放入炒過的彩椒與蒜片翻炒均勻即可起鍋。

幹豆角又叫做脫水豆角, 是用新鮮的嫩豆角經過高溫蒸煮脫水後製成的豆角幹。 臘肉炒什麼好吃還有很多種做法。 不過由於臘肉中含有非常多的鹽分和膽固醇還有脂肪, 心腦血管疾病患者, 高血脂患者最好少吃臘肉, 以防止對身體康復不利。