菜炒飯的做法

炒飯是我們從小時候起就非常喜愛的一種美食， 即是米飯可以搭配個人愛好的許多種食物來炒， 生活中最常見的有雞蛋炒飯、揚州炒飯、香腸炒飯等。 當然， 很多人吃炒飯只是為了嘗試其中的美味， 但合理搭配食物炒飯還具有其他的功效。 那麼， 現在就給您介紹最佳營養搭檔的菜炒飯的做法。

菜炒飯的做法有許多種， 但總體上都是比較美味的。 如果您比較重視飲食營養的話， 建議您可以參考這樣的菜炒飯的做法。 這不僅能滿足您的味蕾， 還能補充體內所需營養， 甚至具有預防疾病的功效。

用料：米飯1碗 雞蛋2個 油菜少許 食鹽3克 植物油適量

菜炒飯的做法

1.青菜切成碎末

2.米飯備用

3.雞蛋兩個打散

4.鍋中放油燒熱

5.一點點下入雞蛋、用筷子不停的撥散開

6.下入青菜小炒片刻

7.再下入米飯

8.翻炒均勻後、下入少許的鹽即可

菜炒飯這是生活中比較簡單的一道菜肴，