健康食譜

豆渣的做法大全

其實豆渣就是只做豆奶或者豆腐的副產品, 而且它的食用方法有很多種, 含有非常高的水分蛋白質以及脂肪。 所以說豆渣可以作為美味的食物, 同時還可以給我們的身體帶來更多的保健功效, 那么下面我們就去看看豆渣豬頭是怎么制作, 可以給我們帶來哪些不一樣的美味享受。

雖然說豆渣是在制作豆腐, 服務或者豆奶剩下來的殘渣, 但是它同樣可以作為一種美味的食物被我們使用, 只要你掌握了它的使用技巧, 那么到家就可以成為你扮作上的不同美味佳肴。

豆渣豬頭

制法:

1.豬頭一個, 注意去凈所有的殘毛, 刮洗干凈, 剔去骨, 去凈骨渣。 將骨用刀拍散。 將大鍋放爐上倒入清水5000克, 將豬頭肉和骨頭放入, 用旺火煮5分鐘撈出, 在清水中刮洗干凈待用。

2.豆渣上籠蒸10分鐘取出晾冷, 用凈布包著擠干水。 鍋放爐上燒紅倒入豬油250克燒開, 放入豆渣用微火炒五分鐘,

操作時, 要用炒瓢刮鍋心, 以免炒糊巴鍋, 炒至油和豆渣混為一體時, 再加豬油200克炒五分鐘, 再加豬油100克繼續炒至豆渣酥香不吐油 (如吐油時潷去余油) , 起鍋待用。

3.姜、蔥洗凈, 用刀拍松, 與花椒、胡椒、八角、草果一起用稀眼凈布包好待用。

4.用大口砂鍋一個, 將特級清湯、料酒、醪糟、冰糖汁、鹽、深、淺色醬油、姜、蔥布包一起放入, 再放入豬頭骨, 然后將豬頭肉放在上面, 用旺火燒開, 將鍋口用草紙封嚴后用旺火燒約四小時, 扯去草紙, 將豬頭肉盛于大圓盤中, 再將原汁潷入鍋中熬釅, 放入炒好的豆渣與味精, 拌勻淋于豬頭肉上入席。

豆渣豬頭是四川傳統名菜。 一般豬頭是不上席的, 但豆渣豬頭卻以它的色澤棕紅, 汁濃味醇,

肉質粉糯, 豆渣香酥, 而成

為一道筵席名菜。 特點:豆渣豬頭為咸鮮味型, 深牙黃色, 肉肥爛, 脂肪多, 酒飯均宜。

其實豆渣的制作方法有很多種, 而且不一樣的做法, 當然給你帶來的是不一樣的美味享受, 所以說我們在生活中可以多了解一下這些食物的保健功效, 這樣子就可以讓你放心的享受這些美食了。