夏季養生

夏日到了該如何選擇屬于自己防曬霜

有關專家提醒, 不可以隨便拿一瓶防曬霜一抹了事, 不同人群對防曬霜有不同選擇, 另外, 還要注意相應的使用方法。

選購因人而異

在市區各大商場, 均有十幾種甚至幾十種不同品牌的防曬化妝用品, 而且分成了女士、男士和兒童專用。

防曬用品最關注女性, 今年也不例外。 防曬眼霜、防曬唇膏、防曬粉餅、防曬霜專用卸妝油、防曬護發素……女士防曬用品越來越細分化了。 各大品牌都將防曬的內容從單一的臉部和身體防曬, 轉向專門針對唇部、眼部, 甚至頭發的防曬:如資生堂、雅芳有防曬唇膏, 佰草集則有防曬護發素等。

另外, 今年女士的防曬產品有“四合一”、“五合一”的復合型功能, 除了防曬, 兼帶著美白、保濕、祛斑、修護功能。

如今防曬霜已不再是女士專用, 專家建議, 男士白天外出也應該采取一些有效的防護措施, 使用防曬用品, 既可以防止皮膚被紫外線輻射, 又可以防止皮膚被電腦輻射。 今年某品牌推出了一款男士防曬用品, 其噴霧裝置十分適合男性的使用習慣。

孩子們嬌嫩的皮膚更需要防曬, 主做嬰幼兒用品的強生今年也推出了粉色包裝的兒童防曬乳, 而嬌韻詩和歐珀萊都推出了兒童專用防曬霜。

所以, 主婦們在為自己或家人選購防曬霜時要因人而異, 不要買回一瓶防曬霜就全家共用, 有關人士說,

因為男人、女人和兒童的膚質有一些差異, 混用防曬霜有時不僅達不到理想的效果, 反而會引起副作用。

選一款適合自己的

怎樣選一款適合自己的防曬霜呢?福泰隆商場日化部負責人何欣介紹, 主要應注意以下幾方面:

了解自己的皮膚。 油性的肌膚應選擇滲透力較強的水性防曬用品, 容易長青春痘的人, 應選使用起來清爽不油膩的乳液狀產品, 千萬不要使用防曬油、隔離霜類的防曬品;干性肌膚應選擇霜狀的防曬用品;中性皮膚一般無嚴格規定, 乳液狀的防曬霜則適合各種皮膚使用。

選擇SPF值和PA。 防曬霜一般都標明了SPF, 即防曬系數。 何欣建議, 消費者可以自己換算需要防曬品的SPF值。 一般說來, SPF指數越高, 所給予的保護越大。

一般上班族只是在上下班的路上接觸陽光, 因此防曬指數在5~15即可。 進行戶外作業者, 推薦使用SPF20~50的防曬品。 另外, 何欣說, 選擇全面的防曬用品, 除了SPF指數, 還要注重PA, 即能阻擋曬黑肌膚的UVA-1, 一般黃皮膚的我們, 選擇PA++就可以, 而要保持肌膚的白嫩, 當然需要SPF值+PA的防曬霜了。

不同的防曬產品有不同的適用對象, 最好的辦法是在購買之前, 先在使用者的手腕內側試用一下。 10分鐘內如果出現皮膚紅、腫、痛、癢, 說明自己對這種產品有過敏反應, 可以試用比此防曬指數低一個倍數的產品。 如果還有反應, 則要放棄這個品牌的防曬霜。

正確使用防曬霜

何欣說, 有了一款適合自己的防曬霜, 還要正確地使用它才能達到最佳效果。

成人

1.陽光弱、暴曬時間短的時候:先清潔皮膚;用化妝水;如果是干性皮膚, 適當抹一點潤膚液;擦SPF15左右的防曬霜。

2.陽光猛、暴曬時間長的時候, 除了以上幾個步驟外, 要擦SPF15以上的防曬霜, 每兩個小時補擦防曬兩用粉餅。

3.涂防曬霜時, 千萬不要忽略了脖子、下巴、耳朵等部位, 小心造成膚色不均。

4.如汗水沖掉了防曬品, 應每隔幾個小時再涂一遍。

5.即使做好了防曬措施, 但如果陽光很強烈, 夜里最好還要使用曬后護理品。

兒童

第一次使用防曬霜, 或者更換品牌的時候, 應先在孩子的耳后或皮膚敏感處少量涂抹, 觀察有否過敏等不良反應, 確保安全后, 再大面積使用;如果孩子在使用過程中, 出現過敏現象或其他不良反應, 應馬上停止使用,

并就醫。

出門前30分鐘, 在暴露的皮膚上涂抹防曬乳液;以后每過兩小時, 就應該給寶寶重新再涂一遍。 正確的做法:涂了防曬霜后, 孩子弄濕或出汗后, 再涂一遍。 從戶外回到室內后, 用溫水洗澡, 洗凈防曬霜;曬紅的部位, 薄薄涂抹一些清爽的嬰兒護膚乳液。

如果你的孩子未滿6個月, 最好的辦法是夏天不要讓他直接暴露在太陽下。 如果確實需要外出, 最好穿戴上適合的帽子和衣服, 并且使用遮陽傘。 6個月以后, 就可以全身涂防曬霜了, 陽光容易曬到的部位如耳朵、鼻子、頸背和肩膀要多涂一些。