男性長壽有秘訣
強健的握力，
良好的教育，
一個善解人意的妻子，
保持體重――這些都會影響男性壽命。
11月14日，
美國夏威夷太平洋健康研究院公佈一項調查結果稱，
影響男性長壽有9大關鍵因素，
包括不超重，
血壓、血糖水準正常，
壞膽固醇水準低，
不酗酒，
沒有增重徵兆，
不吸煙，
握力強，
受過高等教育，
已婚。
如心臟病、癌癥等。
這項研究始於1965年， 調查了5820名居住在夏威夷群島的日籍美國男性。 研究開始時， 受訪者平均年齡為54歲。 研究人員表示， 在那些滿足9大關鍵因素的男性受訪者中， 80%都健康地活到了80多歲。 此外， 有2451名受訪者活到了85歲， 其中， 有655人在85歲前都沒有出現任何嚴重疾病，
為什麼上述9個因素對男性長壽有如此大的影響？研究人員之一院布蘭得利·維爾科克斯教授解釋說， 這些因素是男性健康的集中體現。 比如， 握力強， 說明男性上身力量較好， 即使人到中年依然精力充沛。 不抽煙喝酒， 說明其生活習慣好。 “如果男性能滿足這些條件， 那他長壽的幾率較大。 但違背其中6個以上， 要想活過80， 就非常困難。 ”
