健康食療

哪些人需要進補?

健康者主要症狀有情緒低落、心情煩躁、憂鬱焦慮、失眠健忘、精神不振、疲乏無力、腰酸背痛等。 這些人上醫院往往檢查不出有器質性病變。 有資料顯示, 70%的辦公室白領、85%的企業管理者, 是亞健康的高危人群。

中醫認為, 亞健康狀態者有氣虛、血虛、陰虛、陽虛、氣陰兩虛、氣血兩虛、陰陽兩虛等不同類型, 要辨證施補。

老年人因臟腑功能衰退, 陰陽氣血不足, 抗病能力下降, 老年人會出現頭昏眼花、耳鳴、齒搖發落、腰酸、氣短懶言、神疲乏力等症。 這些都是老年虛症的表現, 辨證調理, 有助於減少老年病的發生, 提高生活品質。

慢性病人胃病、肝病、心血管病、哮喘, 關節痛等慢性病患者, 久病必虛, 久病必瘀。 他們體質虛弱, 需要調補, 不能等到這些慢性病痊癒才去進補, 而應當在進補的同時, 兼顧治療所患的慢性病, 即用祛邪與扶正相結合的方法來強身健體抗病。 調理得當,

所患的疾病能得到控制, 體質也會有所增強。

大病、術後患腫瘤、心肌梗死或進行放化療、手術後, 會造成人體某部分虛損, 如術中失血, 氣隨血行, 易致氣血兩虛, 出現面色蒼白、神疲乏力、心悸頭暈等症, 通過辨證調整和補益, 有利補虛益損, 有助康復。