女性睡眠不足的5大症狀

臉色黯沉， 臉上驚現小斑點

晚睡會造成肌膚無法順利代謝， 老廢角質堆積在皮膚的表面， 肌膚自然沒有光澤。 長期熬夜之後， 還有人發現自己顴骨、眼下的斑點出現了！由於皮膚代謝減慢， 白天積累的色素沉澱不能及時排出。 而且， 電腦輻射、過強燈光也會造成色素生成。

臉色黯沉， 臉上驚現小斑點

晚睡會造成肌膚無法順利代謝， 老廢角質堆積在皮膚的表面， 肌膚自然沒有光澤。 長期熬夜之後， 還有人發現自己顴骨、眼下的斑點出現了！由於皮膚代謝減慢， 白天積累的色素沉澱不能及時排出。 而且，

易水腫 瓜子臉變包子臉

熬夜的人身體新陳代謝會減慢， 體內廢物和水分很容易積聚。 如果晚上吃的東西鹽分多或喝水太多， 水腫更是難以逃脫的“惡夢”。

妝難 臉如撒哈拉沙漠

熬過夜的臉頰幹得讓人崩潰， 散粉根本不敢用。 整個底妝浮在臉上， 再好的粉底伺候， 疲憊的臉也不“吃”妝。

妝難 臉如撒哈拉沙漠

熬過夜的臉頰幹得讓人崩潰， 散粉根本不敢用。 整個底妝浮在臉上， 再好的粉底伺候， 疲憊的臉也不“吃”妝。