如何瘦臉最快 6個快速瘦臉的方法

瘦臉方法一：晨早推拿

利用食指、無名指、中指的指尖部位， 輕輕地從嘴角到太陽穴， 以輕壓和劃圈的方法給予浮腫的地方按摩，

瘦臉方法二：臉部按摩

每天在上班或下課回家的時候， 不要呆呆的坐在電視機前， 什麼都不做， 可以用瘦臉器具， 在臉部稍加按摩， 以促進臉部肌肉的運動。

瘦臉方法三：口腔推拿

口腔推拿可以使得早已僵化的面部肌肉變的柔軟。 將嘴巴“啊—”的張開， 右手自然握拳， 伸出拇指、食指、中指在臉部按摩， 由內而外夾著兩側側臉。 從上往下輕輕地共同用3個手指輕按， 按照臉部輪廓推拿。

瘦臉方法四：沐浴瘦臉

瘦臉可以在沐浴的時候做， 因為熱水會讓全身大量的排汗， 包括臉部， 消除浮腫。 淋浴的效果比沐浴要強。 在清潔臉部的時候， 可用熱水再用冷水， 以促進臉部的微循環， 減少贅肉的產生。

瘦臉方法五：臉型矯正DIY

腮幫子過大的人非常困擾， 為了不動刀子瘦臉， 可以使用瘦臉工具， 洗臉後， 將瘦臉袋包住臉部下巴和頭頂， 束緊肌肉， 幫助骨架的矯正。 在每天晚上睡覺的時候戴。

瘦臉方法六：敲打瘦臉

去買一個按摩的小木槌， 或者是瘦臉工具都可以。 在下巴處、臉上肉較多的部位輕輕的敲打， 在敲打的時候要在臉上塗抹按摩膏或精油， 在上網、看電視的時候敲打十幾分鐘， 每天堅持， 會有所成效。