營養飲食

鹵水豬蹄配方,這樣搭配才好吃!

豬蹄是富含多種營養的食物, 另外吃起來味道非常特別, 所以喜歡吃豬蹄的人特別多, 今天為大家介紹的美食就是鹵水豬蹄, 如果你也想自己做鹵水豬蹄的話, 下面這些方法務必要瞭解。

一、鹵水豬蹄配方

主料

豬蹄700克

輔料

肥膘肉300克, 豬肉(瘦)400克

調料

料酒20克, 醬油20克, 白砂糖20克, 鹽10克

製作方法:

1.將豬腳內骨和甲骨除去, 使腳皮保持豬腳形, 將瘦肉筋除去, 再片成長15釐米、闊5釐米、厚5毫米的肉片, 然後用生抽10克, 老抽5克, 白糖10克, 精鹽5克, 汾酒10克醃15分鐘取起, 用叉燒環掛起, 入爐烘至爽身時取出, 冷卻後用刀拍扁改成10釐米長、5釐米闊、2毫米厚的肉片, 加入餘下生抽、白糖、精鹽、汾酒醃15分鐘後備用。

2.將豬腳皮向下鋪平, 將瘦肉、冰肉一件夾一件成“麒麟”形直放在豬腳裡, 將豬腳皮的兩端向內反起, 跟著用兩塊約15釐米、闊5釐米的木板夾著兩側, 用草繩從膝部托起, 至腳尖處止,

並把膝部的豬皮與肉類修齊, 將修出的肉類塞入腳尖處, 使紮蹄豐滿完整光滑。

3.將紮好的紮蹄入鹵水缸, 用文火浸30分鐘取出, 用特製的釘板打孔, 再放回鹵水缸浸至“夠身”取出, 冷卻後再紮新草, 紮時按原來草繩位置紮回原樣, 紮後再放回鹵水缸浸片刻, 取出冷卻即成。

二、鹵水豬蹄的做法

1.豬蹄先讓店家斬塊, 回來後洗淨, 蔥切段、薑切片

2.先將豬蹄放入冷水鍋中煮幾分鐘焯水, 沖洗乾淨

3.鍋裡加油放入大料和蔥段、薑片炒勻

4.等聞到香味的時候倒入豬蹄

5.這時加入料酒去腥味, 然後加入生抽、老抽和冰糖。 現在要不停的翻炒, 火也要調為中火, 因為冰糖融化的時候可能會糊

6.炒約5分鐘的時候就可以看見豬蹄外面包裹了一層亮亮的漂亮的醬色, 豬蹄上色就OK了

7.轉移到燒鍋中, 加入沒過豬蹄的水, 再放入適量的老抽直到看到喜歡的顏色

8.燉約1個小時, 可以在加入少少一點鹽即可(用的雙立人燒鍋, 如果用砂鍋要延長多一倍的時間)

三、臺式鹵豬腳

材料:

豬前腿兩隻, 生薑一大顆, 大蒜一整顆(有十多瓣), 香蔥1把, 調味料:臺式醬油1/2碗, 白糖, 1大調羹, 米酒1/5飯碗

做法:

01.豬腳去毛, 洗淨切段(臺灣這裡的豬皮很薄, 脂肪不是多, 所以吃起來比較不膩)

香蔥只保留蔥白, 大蒜去皮, 姜去皮切塊.

02.鍋內放入涼水, 將豬腳塊放入煮.

03.煮開後見起泡沫熄火,

將水倒去, 豬腳洗乾淨(鍋子太小已經先裝出一些豬腳了)

04.準備臺式醬油1/2碗白糖1大調羹米酒1/5飯碗

05.炒鍋內下少量油, 冷油把蔥白, 大蒜, 薑爆香, 爆至表皮有微黃色.

06.將爆好的薑蔥蒜放入鍋底, 再把洗好的豬腳放入, 倒入臺式醬油1/2大碗白糖1大調羹米酒1/5飯碗, 清水一大碗(最後保持水的量只到豬腳的一半水位, 不同于普通的鹵豬腳是全部用水覆蓋住的.這樣鹵出來的豬腳Q香彈牙, 但不如軟爛的豬腳入味, 小白家是最愛吃這種有彈性的豬腳)當時想說這麼少水會不會煮的不入味, , 真想給再加點水進去, 小白堅持不讓加說老爸怎麼說就怎麼做.那就沒有再加水, 半鍋量的水鹵的豬腳, 大火煮開後再轉小火慢慢的鹵,

中間要把豬腳翻好幾次身.最後鹵至收汁, 鍋底只留一層水有些燒幹的樣子即可。