中醫常識

頭疼吃什麼好

文章導讀

頭痛應該說是很多現代人都會有的一種健康問題, 頭痛會嚴重影響到人們的生活品質和生命品質, 因此對於那些有頭痛問題的朋友來說一定要想辦法進行徹底的治療, 當然了除了一些用藥的治療方法之外, 生活中其實還是有很多的食療方法可以治療頭痛的問題的, 而且效果可以說是相當不錯的。

那麼生活中有哪些食療方法可以治療頭痛問題呢?其實像姜糖水, 桂圓紅棗湯, 白菜根湯, 這些都是可以治療頭疼問題的, 那麼如何利用這些方法治療頭痛問題呢?下面就讓我們一起來簡單的瞭解一下吧。

(1)薑糖水:取薑3片、紅糖15克, 加水煮沸, 趁熱服。 每日3次, 每服500毫升。 適用於外感 風寒而致的頭痛患者。 ?

(2)桂圓紅棗湯:取桂圓肉10枚、紅棗7枚, 煎湯。 每日睡前服用。 用治頭痛、貧血。 ?

(3)絲瓜根煮鴨蛋:將鮮絲瓜根150克洗淨, 與鴨蛋2枚水煎服。 用治頭痛、偏頭痛。

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(4)壁虎散:取壁虎數條, 文火焙乾研細末, 瓶貯。 日服3次, 每服2克, 熱開水吞服, 連服1 5天為一療程。 用治三叉神經痛。 ?

(5)白菜根湯:取幹白菜根50克、小蔥3根, 切碎後加水, 旺火燒沸後改文火煎煮約20分鐘即 成。 每日2次, 溫服, 每服400毫升。 適用于風寒頭痛患者。 ?

(6)蔥白桂皮粥:取連須蔥白10根, 洗淨切細, 加入粳米50克煮成薄粥, 粥中再放入桂皮9克 , 煮20分鐘即可。 每日2次溫服。 適用於頭痛、惡風、骨關節酸痛者。 ?

(7)杏仁菊花茶:取搗碎杏仁3克、菊花3克, 加水煎, 代茶飲。 適用於風熱頭痛、咽喉腫痛 者。 ?

(8)燉羊腦:取羊腦1具, 燉熟後調味服。 適用于風寒頭痛經久不愈者。 ?

(9)蒼耳金銀花茶:取蒼耳子、金銀茶各3克, 水煎代茶飲。 適用於外感風熱、頭痛、鼻塞 或流濁涕者。 ?

(10)蘆根決明茶:取蘆根、決明子各30克,

水煎代茶頻飲。 適用于肝陽頭痛、目糊口幹者。 ?

頭痛的問題一定要及時的解決, 由其是對於一些偏頭痛的女性朋友來說, 如果不對症治療的話, 那麼頭痛的問題就會越來越嚴重了, 到時候就會更加影響到人們的身體健康的, 所以一定要引起足夠的重視。