健康食療

杜仲的食用方法

杜仲是落葉喬木杜仲樹上割下的樹皮, 按一定方法和規格加工成的一種名貴藥材。 其又名思仙、思仲、木棉、絲連皮、紅楝樹皮。

杜仲的藥用價值高, 配方較寬, 除有持續高效降壓作用外, 還能安胎、補肝腎、強筋骨;所制丸、散有思仙散、杜仲丸等。 服用杜仲或以杜仲配製的丸、散藥劑, 可治腰脊酸痛、小便余瀝、陰下濕癢、胎漏欲墜等病症。

經臨床診斷鑒定證明, 杜仲尤以治療早期高血壓及小兒麻痹後遺症最有效。

溫腎陽菜譜——杜仲燉豬腰

材料:

杜仲三錢, 豬腰一個, 胡椒數粒。

做法:

1.杜仲、胡椒分別用清水洗淨。

2.豬腰剖開, 切去白色腎孟, 用清水洗淨尿燥味, 放入沸水中飛水, 撈出洗淨切片。

3.將杜仲、豬腰及胡椒一同放入燉盅內, 注入適量清水, 蓋上盅蓋, 燉三小時, 以少許細鹽調味, 即可飲用。

功效:健筋骨, 補腰腎, 潤肝燥, 補肝虛。 對一般臨床不舉, 陽萎遺精, 盜汗耳鳴, 小便不暢等腎虧所引起的症狀,

有很好的療效。 所以如覺腰膝無力, 精神虧弱的男仕, 最宜燉此湯飲用。