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面條的各種做法

面條的營養價值很高, 對人體的健康有著很大的幫助作用, 那面條的各種做法都是很多人喜愛的, 在制作面條的方式上, 我們也都是可以選擇不同的食材搭配, 這樣才會讓面條的營養價值更高, 對人體的幫助更大, 那什么樣的做法值得選擇呢?

面對面條的各種做法, 很多人都不知道該如何選擇, 其實面條本身的營養價值就很高, 因此在制作的時候, 我們也是要注意面條的營養元素不會流失, 下面就詳細的介紹下面條的制作方法。

花生醬面條的做法:

材料:雞湯120毫升, 新鮮姜末8克, 醬油45毫升, 花生醬50克, 蜂蜜20毫升, 辣醬10克(可選擇), 蒜頭3個, 搗碎, 烏冬面225克, 切碎的蔥花25克, 切碎的花生仁35克。

做法:

1.將一大鍋水煮沸, 加入面條, 按照說明煮軟。 瀝干。

2.同時, 將雞湯、姜、醬油、花生醬、蜂蜜、辣醬和蒜放到一個小鍋里。 用中火將花生醬化開熱透。 加入面條攪拌均勻, 再加點蔥花和花生仁點綴即可。

肉末豆角面條的做法:

材料:肉末200克, 豆角200克, 面條500克, 蔥5克, 姜5克, 料酒5ml, 白糖5克, 生抽10ml, 老抽5ml

做法:

1.豆角洗凈后

2.再將豆角去掉筋膜和兩頭

3.切成一厘米左右的小段

4.加2克鹽使勁揉至變色, 這是為了讓豆角炒出來顏色更好看

5.鍋中放油, 倒入蔥姜末, 爆香后, 再倒入肉末, 肉末適合三肥七瘦, 炒出來的香

6.再倒入豆角段

7.加入白糖, 生抽和老抽, 和適量的水煮開

8.再小煮一下就可以了。 當然別忘記多留一些湯汁。 面條煮好后, 再倒入肉末豆角拌勻即可

那這樣的面條制作方法很不錯, 對面條的各種做法嗎, 選擇它對促進身體健康, 有著很大的幫助, 而且對改善身體體質, 它也是有著很大的功效, 面條是夏季很多人的最愛,

那在夏季的時候, 多吃一些面條, 并不會影響到身體健康, 它是一個很值得我們選擇的佳品。