健康生活

胃潰瘍吃什麼食物好

我的胃總是不好, 我得的是胃潰瘍, 我想通過食療改善自己的胃, 請問胃潰瘍吃什麼食物好?

1、加強營養應選用易消化、含足夠熱量、蛋白質和維生素豐富的食物。 如稀飯、細麵條、牛奶、軟米飯、豆漿、雞蛋、瘦肉、豆腐和豆製品。

2、多吃富含維生素A、B、C的食物, 如新鮮蔬菜和水果等。 這些食物可以增強機體抵抗力, 有助於修復受損的組織和促進潰瘍癒合。

介紹幾種對胃潰瘍有輔助治療作用的食品:

1、蜂蜜, 味道真的不錯。 它含有葡萄糖、果糖、有機酸、酵母多種維生素和微量元素等營養成分, 能對胃粘膜的潰瘍面起到保護作用。

2、蓮藕, 富含澱粉, 可以促進胃腸蠕動, 加速胃潰瘍的癒合, 還有解酒的功能呢!

3、雞蛋, 蛋黃含有大量卵磷脂和腦磷脂對胃粘膜有很強的保護作用。 所以要記住多吃些雞蛋羹啊!

4、大棗, 大棗有補脾益胃的功能, 常吃大棗或用大棗、糯米做成的粥, 對胃潰瘍有一定防治作用。